运动锻炼在 2型糖尿病（type 2 diabetes, T2D）患者的综合管理中占重要地位。规律运动可增加胰岛素敏感性、改善体成分及生活质量，有助于控制血糖、减少心血管危险因素而且对糖尿病高危人群一级预防具有重要的临床意义。

更好地理解成人2型糖尿病患者对其久坐行为（sedentary behaviour,SB）和体育活动（physical activity,PA）的具体看法，以及对减少和推广2型糖尿病的相应行为的指导，可以提高这一特殊人群中改变这些行为的成功。有可能改善他们的血糖控制和T2D的并发症。

加拿大西部大学Miss Siobhan Smith等探讨了T2D患者对SB和PA的看法，以及对其减少和推广的指导.

研究人员遵循了一种后实证基础理论方法论。对10名T2D成人（平均年龄60岁，女性40%）进行的半结构化放大访谈，由两名研究人员逐字转录并独立编码。

最后的实质性理论包括四个方面：

1)T2D对身心健康有显著影响;

2)有T2D的成年人将PA视为改善身心健康的重要健康行为，并在较小程度上将SB视为改善身心健康的重要健康行为;

3)有T2D的成年人增加PA比减少/停止SB有更多的障碍;

4)增加PA和减少/停止SB没有一刀切的方法。

综上所述，旨在改变T2D成人的PA和SB的干预措施，应尽可能允许参与者选择他们想要针对的SB或PA行为以及如何进行。然而，靶向SB可能是一个更好的初始途径，因为减少/停止SB的障碍可能比增加PA更少。

原文出处

SEDENTARY BEHAVIOUR AND PHYSICAL ACTIVITY IN ADULTS WITH TYPE 2 DIABETES: A GROUNDED THEORY QUALITATIVE ANALYSIS. https://icbm2023.com/wp-content/uploads/2023/08/ICBM-2023_Program-Abstract-Book-1.pdf