首先必须了解自身激素分泌的生理曲线特征，做好服药时间的规划：半夜0～2点钟是激素水平的低谷，早上8点钟是激素水平的高峰。根据病情需要，激素可选择晨起顿服、 隔日晨起给药或每日分次给药（如果病情需要每日分次服用，可将一日总量2/3的药物晨起服药，1/3的药物完善服用）。

每日服用1次药物，若当日错过了服药的时间应立即补服，若次日发现漏服时不必补服，继续按照正常服药方法顺延即可；

隔日服用1次药物，若当日忘记服药或在次日发现漏服药物时，应立即补服，以后的服药时间按照补服的时间顺延。

一定要遵医嘱减药。糖皮质激素使用短疗程者可快速减药，长疗程者需缓慢减药，需遵循“先快后慢”原则。

糖皮质激素疗程在7d内者可直接停药，而超过7d者需先减药后撤药；泼尼松30mg/d×2周者，可每3-5d减少5mg/d的剂量；泼尼松50mg/d×4-8周者，需每1-2周减少5mg/d的剂量，至20mg左右后每2-4周减5mg。若在减药过程中病情反复，可酌情增加剂量。

长期口服糖皮质激素，会使肾上腺萎缩，减少内源性糖皮质激素的分泌，如果突然停药会导致临床症状的复发甚至加重，并产生发热、肌痛、关节痛，颅高压、呕吐等撤药反应，应该专业医生指导下逐步减量直至停药，以给肾上腺恢复功能的时间。

遵医嘱服药。定期监测血糖、血压、血脂、电解质、眼科和骨密度检查；服用糖皮质激素时可加用胃肠道黏膜保护剂或者抑酸药；适当的体育活动外、补充钙和维生素D、二磷酸化合物等可预防继发性骨质疏松。

糖皮质激素是一把双刃剑，可治疗我疾病，也会带来副作用，应严格听从医护人员的指导和建议，正确服药，做好监测，科学饮食，按时复诊。