冬天的时候，大家都是非常喜欢吃火锅的，而除了平常人明星们也是非常喜欢吃火锅的。众所周知，赵丽颖也是非常喜欢吃火锅的，但是她常年都把自己的体重维持的很好，很多人都想知道为什么她吃火锅从来不会长胖？其实他吃火锅的时候是有一个步骤的，是很多人都不会做的一件事情。

她之前在接受采访的时候也是为大家直播了吃火锅，她表示自己吃火锅的时候没有那么多要求，但是有五样菜是必须要有的就是牛肉，青菜，青笋，菠菜，豆腐。可以看得出来她吃火锅的时候吃肉牛肉是肉类的其他的全是素菜，难怪她从来吃火锅都是没有大家那么长胖，因为大家在吃火锅的时候会吃很多的肉类啊，丸子之类的。

一般人在吃火锅的时候都是喜欢吃一些很辣的锅底，觉得只有那样才会有味道，但是她在吃的时候火锅并不是选择很辣的，而且在吃之前她把肉夹出来之后，先是在一个塑料盘子上把油给淋淋，保证肉的上面没有很多油水的时候，放进芝麻酱里边搅拌一下再吃，这样的话就会少去很多油脂，当然就不会有那么容易长胖了。

不得不说，她这样吃火锅的方式，对于减肥来说是非常有效的，既可以满足自己想要吃东西的食欲，也可以满足也可以保证自己不会那么长胖，所以才能一直把自己的体重保持在85斤之内呢。她这样吃火锅的方法也是很多明星们都常做的，这样的方法不知道你们学到了没有呢？