{8：　　早泄是现在众所周知的男性疾病，早泄也是男性容易患的男科疾病之一，不仅伤害男性的面子，对性生活也有很大的影响，会引起男性不孕。 那么，预防发病率这么高的早泄，能降低疾病的发病率吗？ 让我来介绍一下这个问题。 一起看看吧。 以下介绍。

　　成都男性朋友如何预防早泄

　　1.男性疲劳的时候做过性，容易发生早泄。 因此，不要在过度疲劳时性生活.避免性刺激.注意休息.适当增强营养.保证睡眠。 身体一好，早泄就自然消失了。

　　2.避免脏性生活：性生活脏，频繁引起泌尿生殖系统炎症。 因此，必须马上避免。 遇到不幸，就要积极预防和治疗。 有男朋友阴茎包皮过长，阴茎包皮过长，要进行手术矫正。

　　3.长期的手淫和结婚后的性生活会引起过度早泄，因此必须适当节约性欲。 性生活的时候，男性穿避孕套，既可以避孕，也是避免早泄的方法。 因为避孕套会降低男性性兴奋的敏感性，延长射精时间。

　　4 .请不要在过度疲劳的状态下做爱。 在疲惫的状态下做爱，双方的性欲不会充分发展，也不会给男女双方带来满意的性快感。 在这种状态下，男性容易发生早泄。

　　5.控制性生活频率：限制性生活，坚持规律的夫妻生活使男性荷尔蒙在体内保持平衡，增加流入生殖器的血液，改善局部血液循环，生殖器保持弹性，避免早泄的发生，也避免了长期性生活。

　　成都曙光医院温馨提示：早泄可以说是我们身边的病，在日常生活中很快就能预防，养成好习惯，降低疾病发病率。 但是，如果不重视一切，疾病的发病率自然会增加。 以上文章介绍了男性早泄的预防措施，大家平时重视，减少疾病给我们带来的危害，祝我们健康。