补充这些营养可以缓解眼疲劳?

时间:2023-03-01 12:11:54   热度:37.1℃   作者:网络

现代人除了睡觉的几个小时之外,恐怕眼睛几乎是常年无休工作。长时间工作,眼睛就会出现疲劳,人们觉得眼睛干、酸涩、看不清东西、容易流泪等等,这时候补充以下营养有助于缓解眼疲劳。

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