正常人的心脏是按照一定的节律，稳定而且有规律地跳动，心跳频率范围通常为60─100次/分钟(成人)。心律失常就是心跳的频率和节律发生改变。
 

 
一个人从出生直至死亡中的每一时每一刻都有可能发生心律失常。心律失常不仅可以发生在成人，新生儿和婴幼儿也同样会发生。因此作为孩子的爸爸和妈妈们应当了解这方面的知识。中年人群中心律失常的发病率是非常高的。另外老年人心律失常的发生率也非常高，是由于老年人随着年龄的增长，其心脏功能已经衰退，非常容易受到各种损害，特别是心脏疾病的损害。下面7小点是心律失常病人的注意事项 ：
 
1、正确对待、心胸开阔。检查患了心律失常的病人不要忧心忡忡。只要早发现、早治疗，心律失常也并不是不能控制。
 
2、心律失常病人积极治疗原发病，遵医嘱按时服药。
 
3、合理安排休息与活动。心律失常患者应该减少劳累和保证睡眠充足，并进行适当锻炼;只有那些严重心律失常和心功能极差的患者，才应该长期卧床休息。
 
4、情绪保持稳定。情绪急剧激动或者情绪过度忧虑都有可能引起心律失常。
 
5、随季节、气候变化调节生活起居，采取措施预防感冒，以免加重病情。
 
6、注意合理安排饮食。宜清淡，少辛辣;不宜暴饮暴食;少饮浓茶、咖啡、冷饮等;戒烟、酒是预防心律失常的重要一环。
 
7、定期到医院检查，复查有关项目，合理调整药物。
 
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