腰椎间盘突出症是医学骨科的常见病之一，约1/5的腰腿痛病人，是腰椎间盘突出逐渐引起的。从1934年起，这种病被发现至今已70余年。从国内外目前的流行病分析来看，腰椎间盘突出发病率的人口比率和发病绝对数值均呈上升趋势。发病人群有几岁的小孩，也有几十岁的老年人。腰椎间盘突出发病率的不断提高，与我们现在所处的生活环境、生活以及工作的习惯有关。而长期不良的用腰习惯则是发病的主因。今天我们来聊聊腰椎间盘突出症为什么会如此广泛的发生?
 

 
 
要了解椎间盘突出的发病因由，首先我们必须要对椎间盘的正常生理结构有一个充分的理解和认识。椎间盘是我们脊椎一节节的连接转折点，它主要由纤维环，上下软骨盖板，以及中间类似于果冻的髓核三个部分组成，而这三个地方恰恰是最容易出问题的地方，因为这三个部位的发育和其他的身体机理不一样，正常人的发育一般都是在35岁达到顶峰，但是椎间盘不是这样，它一般发育到18岁就就到了生命最旺盛的时候，然后就开始走下坡路。走下坡的表现就是缩水，本来椎间盘是富有水分和弹性的，而这以后，它的水分就会慢慢减少，水分减少，纤维环就容易破裂。每个人的椎间盘的寿命都是不同，并没有一个确切的数据。
 
现在社会上很多人有个误区，认为椎间盘突出就是椎间盘脱位，类似于关节脱位，以后还可以复位，其实不然。椎间盘突出并不是脱位，而是因为纤维环破裂致使髓核溢出。就类似于轮胎爆裂，空气流散一样，不会再有复位的可能性了。所以椎间盘复位这个概念从生理，病理来说都是不存在的。椎间盘破裂了，一辈子都是破裂的，不可能恢复到破裂以前的状态。更别说复位了。
 
总的说来，椎间盘突出的发病原因可以归结为三类：
 
1运动量过多，运动幅度过大，缺乏运动前的准备活动。常见于青年人。
 
2椎间盘缩水，退化导致破裂，这种常见于老年人。
 
3中年人发病往往是因为过于繁重的劳动。
 
 
最年轻的9岁，12岁、14岁都有，但是椎间盘突出症还是以中青年为主，因为中青年是劳动最繁重，运动最旺盛的年龄段，不适当的运动和劳动强度往往导致椎间盘纤维环的破裂，产生椎间盘突出症。
 
我们知道，椎间盘突出是一种随年龄增长而老化的现象。但是椎间盘突出症的发病人群却越来越趋于年轻化，很多20多岁的小伙子都身患此病，所以，日常生活中要多注意。
 
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