南京中考时间：6月18日-19日

南通中考时间：6月16日-18日

无锡中考时间：6月16日-18日

盐城中考时间：6月16日-18日

宿迁中考时间：6月17日-19日

苏州中考时间：6月17日-19日

泰州中考时间：6月15日-17日

江苏中考时间具体时间

南京市

南京中考文化课考试时间是6月18日至6月19日；

体育考试时间是在4月28日至5月10日；

物化实验是在5月9日至5月13日；

今年将在7月2日公布中考成绩，7月4日-5日填报志愿，7月8日公布各批次投档控制线；

7月9日至22日开始网上录取。

南京今年中考总分为700分，体育考试中，男子1000米和女子800米还有3分钟跳绳免试，统一赋分14分。

苏州市

苏州中考时间是在6月17日至6月19日，体育考试是在5月中旬，各项考试日程表如下：

苏州今年中考总分为740分。

南通市

南通中考文化课考试时间是在6月16日至6月18日，南通今年体育统一测试暂停，以满分30分计入体育考试总分。

无锡市

无锡市中考时间是在6月16日至18日，共三天，相比较从前，有了大的变化，总分从530分变为750分。各科考试日程表如下：

宿迁市

宿迁中考时间是在6月17日至19日，也是三天，6月17日，上午9：00-11：30考语文、15：00-17：00考物理化学；6月18日，9：00-11：00考数学，15：00-17：00考历史政治；6月19日，9：00-11：00考英语，15：00-16：30初二学生考地理生物。

今年宿迁市中考也有大变化，总分为750分。地理生物计入到中考总分中。

盐城市

盐城市中考时间是在6月16至6月18日，各科日程如下：

盐城中考总分是800分，今年生物地理两科成绩计入到中考总成绩中。

泰州市

泰州市中考时间是在6月15日至6月17日，各科考试日程如下：

泰州今年中考也有比较大的变化。总分从760分变为830分，体育增加了10分，地理生物开始计入到中考总分中，两科各30分。

今年江苏多个城市中考都有比较大的变化，基本上总分都要比往年高，有多个城市都将生物地理计入到中考总分中，这也是后面的一个趋势，估计后面其他城市也可能会跟进，将这两科计入到中考总分。

如何备战中考

1、认清状态选择适合学习方法：

基础再牢的学生也有自己的薄弱点，学习成绩好的考生最容易在基础知识上丢分，做好查漏补缺的工作，不留知识盲点，还要放下偏题、难题，回归基础知识，注意归纳、总结;针对自己的薄弱学科或薄弱环节进行查缺补漏;还要注意归类复习，把典型题目做一遍，在精练的原则上多做题，开拓思维;

2、课外补课要适合自己：

课外辅导现在很受欢迎的就是网络一对一在线辅导，无地域限制，全国各地的学子可以与清华北大状元一对一在线学习，学习状元们的学习方法和学习技巧，根据网络家教制定的复习方法，弥补薄弱的学科。

中考饮食注意事项

1、考前不要大量饮用咖啡、浓茶，不要吃刺激性强的食品，否则不仅会因过度兴奋而失眠，而且会加速消耗维生素B族，摄取太多糖还会刺激胰岛素大量分泌，使血糖急速降低，影响中枢神经活动，会更加昏昏欲睡。

2、不要营养过剩。一般健康情况尚好又无虚症表现的女生，根本没有必要服用人参，如需服用，也应适时适量，否则，乱服或久服，可能出现失眠、易激动、咽喉刺痒等中枢神经兴奋现象，甚至会发生皮疹、清晨腹泻等情况。