根据以往几年的经验，秋老虎是比较热的。秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气，形成原因主要是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，从而导致气温回升，因此秋老虎期间天气还是会比较热的。

秋老虎出现会热吗

秋老虎比较热。秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后出现的短期回热的35℃以上的天气，由于控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，由此在副高控制下产生了晴朗少云、日照强烈、气温回升的天气，此时的天气是早晚清凉、午后高温暴晒，因此虽然已经入了秋，但天气还是比较热的。

北方秋老虎与南方有什么不同

南方的秋老虎相对凶猛一些，北方的秋老虎则稍逊一筹。南方的秋老虎具有高温天气持续时间长，高温强度比较大等特点;北方秋老虎的主要特点集中在闷，而不是热，相比7月高温炎热，秋老虎温度相对温和了许多。每天早晨或者傍晚，都会让人感到凉爽。

秋老虎天气

在“秋老虎”这样的天气里，人们容易放松对寒凉的警惕性。特别是在夜晚，可能上半夜时还是闷热难当，但下半夜或凌晨时就有可能转凉，因此，早晚要注意加衣，不要赤膊露体，防止受寒。

“秋老虎”的出现是因为：“立秋”时三伏天还没到尽头，暑气仍在。所以在这段时间，虽然早晚较凉，白天依旧热浪袭人，天气仍很闷热。人们常常出现口干、鼻干、咽干、便秘、皮肤干燥等症状。

预防“秋老虎”伤人，请注意以下几点：

一、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。

二、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。

三、饮食：木瓜生鱼汤性质平和，适合在干燥季节饮用要多饮水；多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等；多吃一些新鲜水果蔬菜；但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃；饮食要加强营养：立秋后可以适当吃一些肉食，如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等，以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬，如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。秋天食物易发生霉变，提醒大家注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。

四、适当锻炼，增强体质：

凉爽的早晚，选择适合自身的锻炼项目：慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等，循序渐进，持之以恒，能达到保健强身的作用。