图/视觉中国

“关键时刻，一片应急！”“及时降温、持久长效、亲水凝胶、吸附力强，冰凉清爽即贴即用”高档的包装，搭配动人的广告，相信不少宝妈们已经开始行动了吧。近年来，一度被奉为“居家必备神器”的退热贴，究竟有无作用？宝宝发烧后，科学的护理方式是什么？在双十一狂欢前，您可以看完这篇文章，再决定是否将其加入购物车。

退热贴是怎么降温的？

当宝宝腋温达到或超过37.2℃，肛温、耳温达到或超过38.0℃，口温达到或超过37.8℃时，意味着宝宝发热了。发热会给宝宝带来不适感，这时，为满足不太想给宝宝吃退烧药，以及高烧不退但未达到两次用药时间间隔、眼睁睁看着宝宝高烧不退急到心悸的家长需求，退热贴应运而生。

记者分析了市场上的数十种退热贴，其主要成分有亲水性高分子凝胶和纯水，抑或无纺布、高分子吸收树脂、PE膜等，有少数含有冰片、薄荷等成分。那么，所谓退热贴的主要工作原理就不难理解了，它是利用了水凝胶水汽挥发，带走额头热量的物理降温方式。但仅仅是额头温度降低了，宝宝的体温就会降下来吗？

北京世纪坛医院新生儿科副主任医师王天成告诉记者，所谓水凝胶只是商家打出的一个概念，并没有实质性的用途，论效果，一层薄薄的退热贴并不比毛巾降温效果来的更好一些。

额头退热并不能降低颅内温度

“除了降低宝宝发热带来的不适，很多家长喜欢用退热贴的另一个原因是认为发热会烧坏脑袋，其实这是家长的误区。”王天成指出，老人常说的“烧坏脑子”，是因为宝宝已经罹患了脑炎、脑膜炎等疾病，发病时发烧是一种病症现象，之后留下神经后遗症，与发烧无直接因果关系。且人体内的温度会通过血液的流动达到平衡，不可能通过给额头的一小块皮肤降温来降低颅内的温度。有些退热贴里面添加了冰片、薄荷、桉叶油之类的物质，这些东西会让局部皮肤感觉凉意，但并不是真的降温。

王天成介绍，其实，发热是人体的一种防卫反应，是身体对抗感染的积极行为。发热在人体和病毒细菌战斗的过程中，起到非常重要的作用，适度发烧可以宝宝提升免疫系统和抵抗力。

宝宝发烧护理：物理降温+药物治疗+补水

那么，宝宝发烧的正确护理方式是什么？王天成告诉记者，宝宝主要分为两类，一类是小婴儿，一类是大一点的宝宝。“婴儿通常是不用退烧药的，由于其循环较好，通常采用解包散热的方式使其降温，如果效果不明显，可继续进行物理降温。”王天成介绍，物理降温的方式分为冷热两种，一般建议用温水帮宝宝擦身体，使躯干部位较高的热量带到体表，起到降温作用，由于额头的热量通常较高，建议用凉毛巾对宝宝的额头进行冷敷，从而加速降温。

如果宝宝发烧在38.5℃以下，一般只使用物理降温方法，若到了38.5℃以上，才可以给宝宝服用退烧药。王天成指出，布洛芬和对乙酰胺基酚是对儿童相对更安全的退烧药，对乙酰胺基酚可用于3个月以上的宝宝，布洛芬只能用于6个月以上的宝宝。低于3月龄的宝宝如果出现发热，一定要及时就医，不要在家自行处理。

“此外，宝宝发热时，应多为其补充水分，发烧期间代谢增加，对水分需求量比平时要多一些。水分有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水，建议6个月以内的宝宝多喂奶，6个月以上的宝宝多喝水。”王天成补充道。

新京报记者 张兆慧 编辑 王鹿

校对 何燕 图片 视觉中国