本文作者：黄志恒，复旦大学附属儿科医院（国家儿童医学中心）副主任医师，儿科学博士

天气逐渐变凉，感冒发烧的孩子骤然多了起来，父母们总是各种揪心、不知所措。但有一件事中国的父母基本都会做——给孩子贴个“退热贴”！

“退热贴”好像已经成为发烧标配，只要孩子发烧，无论热度多少、精神状态如何，先给额头来上一贴。

这个“退热贴”到底有多火呢？

“退热贴”可以说是代购圈儿里一年四季的宠儿！在妈妈群里可以说是“红到发紫”！

在各个电商平台，月销量从几千到几万不等，最高的几款销量甚至高达75万+件！

可以说，只要是家里有小孩的家庭，都会囤一些“退热贴”，以备不时之需。

退热贴起不到降低体温的作用！

可是，退热贴真的有这么神吗？一贴上，孩子体温就降下来了？

其实，现在市场上销售的退热贴，大部分均属于巴布剂（也叫凝胶膏剂），是物理降温的一种方式。

“退热贴”退热机理是：退热贴中凝胶层为其主体部分，由具有良好的能量转换功能的亲水性高分子凝胶（含有水、冰片、薄荷、色素等）为载体，载体中水份汽化时可以将热量带走，它跟凉毛巾或冰袋敷头达到的效果差不多，只能降低局部皮肤的温度，给宝宝带去暂时的舒适感，让烦躁哭闹的情绪得以安抚，对降低体内温度起不到太大作用！

但为什么说“退热贴”坑娃呢？

因为退热最主要的原则是让孩子舒服，退热贴给额头局部带来的这种凉意并不是所有孩子都能耐受，有些孩子会出现过敏（表现为皮肤瘙痒、发红、出疹）。

类似孩子出现过敏的案例

类似孩子出现过敏的案例

所以，不仅不退热，反而让孩子过敏等不适感！

更尴尬的是，国内外指南、学会从来没有承认过退热贴！

国内外指南从来没有承认过退热贴

虽然退热贴卖得真的很火很火，尴尬的是，国内外指南都没有承认过它的退热作用。

我国最新的儿童发热指南——《中国 0 至 5 岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》（2016）里关于孩子发热处理部分，完全看不到退热贴的身影。①

再到国外，不论是加拿大儿科医生协会（CAPS），还是美国儿科学会（AAP），还是英国国家卫生与临床技术优化研究所（NICE），都不曾提到过退热贴用于退热贴。②③

这就是为什么说“退热贴”坑中国父母。

如果非要说退热贴有用，骗点中国父母的钱而已！

孩子发烧会烧坏脑子吗？

如果说家长给孩子用退热贴是为了降温，其实背后更担心的是怕孩子发烧烧坏脑子。

所以，孩子一发烧，家长们常常按捺不住拿出家庭必备神贴：退热贴。

往额头一贴，孩子舒不舒服我不清楚，反正家长心里是舒服多了。

额头凉凉的，不容易把脑子烧坏，否则考不上北大清华了。所以有的厂家把退热贴叫“护脑退热贴”，净忽悠人！

除非细菌、病毒进入脑子里，分别引起化脓性脑膜炎、病毒性脑膜炎/脑炎，一般单纯发热不会烧坏大脑的。

那孩子发烧了该怎么办？

第一，判断孩子是否真正的发热？

临床工作中通常将肛温≥38℃或腋温≥37.5℃定义为发热。如果你家娃体温高于这个温度，才叫做发热。

第二，小孩的退热原则是什么？

尽量的保持宝宝舒适是退热的原则，说白了就是尽量让孩子舒服。

第三，什么时候孩子才需要退热？

孩子月龄≥２月龄，肛温≥39.０℃（口温38.5℃，腋温38.２℃），或因为发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，推荐口服对乙酰氨基酚。

孩子月龄≥６月龄儿童，推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬。

最后，看到这里你如果没有囤退热贴，恭喜你，甭买了，省钱了！

本文编辑：鲁洋

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参考文献 :

①《中国０～５岁儿童病因不明急性发热诊断处理若干问题循证指南》

②NICE:Fever in under 5s: assessment and initial management. Clinical guideline [CG160 ]

https://www.nice.org.uk/guidance/cg160/chapter/recommendations#table-2-summary-table-for-symptoms-and-signs-suggestive-of-specific-diseases

③AAP:How to Take a Child's Temperature_Taking Your Child's Temperature;

https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/fever/Pages/How-to-Take-a-Childs-Temperature.aspx