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时间：2018-01-03 14:57:14 热度：37.1℃ 作者：网络
导读：刘香慈大肥肚没有了，刘香慈瘦身广告是真的吗?艺人刘香慈产后不到1个月，便迅速瘦下来，掀衣自拍居然有惊人的11字腹肌，面对粉丝好奇，到底是如何办到的? 她20日在社群网站公开第1波健身菜单，透露如果想要有「易瘦体质」的话，就必须先锻炼好肚子的肌肉!
刘香慈大肥肚没有了 刘香慈瘦身广告是真的吗？
刘香慈透露训练腹肌的入门版，首先躺在瑜珈垫上，抬起双脚，并把一颗球夹在脚踝处，弯起身体、在空中稍微停留1秒后，拿起球再放回去，同样的动作1次做15下，一共做3组，虽然做完后，「肚子有轻微抽筋感，但是满有成就感的。 」
