原标题：一个单身程序员的双11前夜 ​

10:00am

昨天加班到凌晨2点，3点才到家的小王被家庭群里老妈疯狂的消息吵醒。

这是小王在休息日第n+1次被母亲的连番轰炸。

作为一个程序员，不关手机是他的生活习惯。看多了“程序员新郎在婚礼上掏出电脑现场修改bug”的新闻，也就能理解小王always online的敬业，毕竟bug猛如虎，时间不等人。

面对老妈在屏幕那端的喋喋不休，他只能在对话框里打下一串..作为回应，放下手机准备再来一个回笼觉，补一补日常996的元气，却怎么也睡不着。

在床上翻滚了五分钟，他再次掏出手机。把屏幕敲得噼啪作响：“全都是假的，你别再相信这些伪科学了好不好！！！！！”

10:30am

小王的猫总是在天还没亮的时候就蹦到小王的床上开始乱跑。

是的，能在工作日叫醒小王的除了上司和老妈，还有小王的猫主子。

格子衫、运动鞋、黑框眼镜，标准的程序员打扮，沉默寡言的性格也让他成为了办公室里的“老黄牛”：只干活，不说话。

除了专业相关的话题之外，唯一能让小王和同事滔滔不绝地聊起来的就是，小王有一只猫。

作为一名光荣的铲屎官，小王和家里的蓝猫相处已经有两年之久，小王来北漂之后大半时间都有这只猫的陪伴。

为什么养猫？那时撸猫还没成为年轻人的时尚潮流，程序员作为一个高压行业，解压方式往往伴随着抽烟喝酒熬夜打游戏等伤身体的消遣。

然而热心的养猫前辈告诉他，不如养一只猫吧，在程序员圈里这叫“吸猫调剂法”，是最健康的减压方法之一。

在家写代码的时候，猫主子总会在电脑旁20cm内默默躺着，冬天冷的时候抱着暖手，能显著加快写代码的效率，而没猫的孤寡程序员只能在电脑前瑟瑟发抖。

猫还喜欢趁你不注意在键盘上走来走去，而且它们最喜欢按的往往是delete键，这一点和吵架时的女朋友很像，所以你不敢轻易起身去做别的事，有猫的程序员往往加班期间效率奇高。

都说猫冷漠，小王却一直认为这是人们对猫的最大误解。他曾看过一项研究报告，有人观察了12只猫，看他们是否会因主人不同的情绪而改变自己的行为。

结果证实，他们的确如此。当他们的主人微笑或心情愉悦时，猫的举止亲切，喵喵地叫唤，并用身体去磨蹭主人，甚至爬到他们的大腿上。但是如果主人皱眉或表现得疾言厉色，猫的行为就没那么友好。

养猫两年，爱猫十年的小王算得上是一个资深猫奴，但是对于自己猫主子的很多迷惑行为他还是表示不解，他时常还在dream，如果真的能读懂猫的内心就好了，这样生活中就会少很多麻烦。

11：00am

喂饱了猫主子，小王也要正式开始自己的一天。

加班加到不知道今夕是何夕，直到小王翻开了他放在床头科学日历才知道今天是11月10号，光棍节的前一天。

你或许要问了，为啥不打开手机直接看一眼时间，还非要买一本科学日历？

如果没有它，你能知道在45年前的今天， 1974 年 11 月 10 日是个极不寻常的日子吗？这一天同时诞生“两个重粒子”：一个是由美籍华裔物理学家丁肇中所领导的研究组，起名叫 J 粒子；另一个是由美国科学家里奇特小组，发现的，起名叫 ψ 粒子。

小王有多半的科学储备都来源于这本神奇的日历，每次朋友感叹小王：“你怎么连这个都知道？！”时，小王都在心里感叹，我只是早上花了两分钟看了一眼。

今年快结束了，听说明年还有同款的护眼日历，整天跟电脑打交道，他的酒瓶地儿又厚了两层，希望此等神器能每天提醒他，爱护自己心灵的窗户。

12:00am

咕噜作响的肚子提醒小王，你该吃饭了。

经历了前一天的bug摧残，小王决定中午点个隆重的外卖，好好犒劳一下自己。

作为一个百分百社畜，熬夜成了常态，吃夜宵的次数也随着熬夜的次数的逐渐增加，每天越吃越多，小王明显感觉到自己这几年食欲特别好，尤其馋甜的和油腻的食物。

看着自己愈加明显的啤酒肚和一去不复返的好身材，小王不只一次的担心，头秃+发福的威胁同时来袭，看来他也摆脱不了生活的诅咒，提前步入“中年油腻”的行列。

小王也曾把减肥提上日程，忙碌的工作让他没时间去健身房举铁，只能靠意志力控制自己少吃。

开始节食之后，小王简直痛不欲生。

“不要吃”的大脑控制明显敌不过嗷嗷待哺的肠胃。断断续续的节食一周后，小王的节食减肥法宣告失败。

“是我的意志力太差吗？”小王这样问自己，作为一个理科生，他想起学生时期学过的生物学知识：

人体中控制食欲有两套系统：一条由大脑中的下丘脑弓状核等室周器官控制，被称作“激素调节”。另一条，由大脑中的孤束核等脑神经传入中枢来控制，接收肠道迷走神经系统发出的信号调节，把它称作“肠道调节”。

其中激素调节就像自动驾驶模式一样，不需要主人每天都发出指令，自己会按时按点地调节食欲，操纵的是长期的食欲。一年365天，一日三餐都是靠激素调节的，到了饭点，激素就会准时出来提醒你：该吃饭了。

这是人类进化过程中形成的自动化调节程序，光靠自己的意志力“逆天改命”是不可能的，小王这样安慰自己。

算了，吃吧。

12:30am

半个小时过去了，小王还在研究点什么外卖。

没错，“选择恐惧症”作为当代年轻人“常见病”的一种，小王也深受其害。

现代年轻人多多少少有点心理问题，如果选择恐惧症也算是一种的话。

不过相对于现在刷屏的抑郁症患者新闻来说，小王这点小心理障碍，简直是微不足道。

小王有点惜命，现代人压力太大了，动不动就有抑郁症跳楼的，甚至有同为90后的同事就曾因抑郁症带来的严重睡眠障碍而离职回家休养，这也让小王开始意识到心理健康和身体健康一样重要。

得了抑郁症的同事是一个身材高大的汉子，平时还热爱篮球、搏击等热血类运动，除了眼下比他们再重两倍的黑眼圈，看不出什么异样。

同事离职的那一天，看着他抱着箱子离开的高大背影，小王莫名开了个奇怪的脑洞，他忽然想起同事曾给他科普过的俄罗斯出生的职业摔跤手毛里斯·提勒（Maurice Tillet），是一位身材高大的选手，被称为是最接近尼安德特人的活化石，尼安德特人的基因使他身材高大。

同事当时给他科普是因为这家伙的身材实在是太高大了，在摔跤中太占优势。虽然对摔跤并不感兴趣，但是他却去搜索了“尼安德特人”这个陌生的名词，没想到关联出来词条却是“抑郁症”。

说是因为有科学研究表明，尼安德特人虽然早已灭绝，但是由于和古人类的通婚，繁衍后代，他们留存在我们体内的基因，是导致我们患上抑郁症、过敏、皮肤损伤、血栓、尼古丁成瘾、营养失衡、尿失禁、膀胱疼痛、尿道功能失常等一系列疾病的元凶。

换句话说，人类原本没有抑郁症等毛病，这些都是从尼安德特人那里获取的。

那这位高大同事得抑郁症的原因，或许是因为身体里也带有“尼安德特人”先天基因，并不是后天压力过大？

想到这，小王才放下心来，或许自己的身体里没有这种倒霉的基因，才让他在如此高压的环境下依然活蹦乱跳。

扯远了，又十分钟过去了，小王还是没想好，今天吃什么。

1:00pm

能自己整租一套房子，大概是在帝都千千万万的北漂的梦想之一？

把月薪3万活成月薪3千的小王，决定整租是他在生活中对自己最大方的一件事，一个人独居也让小王经常感觉到幸福感爆棚。

如此，小王也自己拥有一整个冰箱。除了定期给猫主子囤猫罐头，小王的冰箱也不是摆设。

俗话说的好：人间烟火气，最抚凡人心。

逛超市成为了小王忙碌生活中感受烟火气的消遣方法之一，飞涨的物价并没有让小王失去购物的欲望。半年前在冰箱冷冻室屯的那二斤猪肉成了他近期最赚的“投资”，当时10块钱一斤，现在50块钱一斤，净赚80。

既然外卖不知道吃啥，小王决定利用冰箱里的食物囤货，自己做一顿。

菠菜、猪肉、挂面、鸡蛋…打开冰箱，仓储可以算的上是丰富。

在小王再次陷入“给自己做什么吃”的选择困难怪圈之前，他点开了早上老妈在群里分享的文章：“非常实用的食物相克表”。

等等？我在干什么？？小王不禁感叹，即使是早上才跟老妈咆哮完这是没有科学依据的胡扯，但是伪科学还是在病毒式传播的过程中达到了洗脑的目的，简直太可怕了。

1:30pm

一碗香喷喷的鸡蛋肉丝菠菜面出锅了，虽然有悖于小王原本“吃顿大餐”的计划，但是一碗色香味都尚可的面也让小王获得了心理和生理上的双重满足。

朋友圈早就设定为三天可见且鲜少发动态的小王，破天荒的晒出了一张面的照片，配文也很符合他的寡言人设：“吃面”。

没有滤镜也没有精心的摆拍，被定格在照片中的面条让这个周日的午餐略显寒酸。

朋友圈没发出去三分钟，小王的哥们就在下面评论调侃道：“王总，怎么周末就吃这个？？”

小王不以为然的回复：“你懂什么，这叫大道至简”。然后再配上一个傲慢的emoji。

还真别说，这“大道至简”的饮食习惯，是正是最近小王调整饮食习惯贯彻的行动方针。

人人都知道要均衡饮食，要少下馆子，少吃外卖，但是真正做到却挺难。快节奏的生活想要抢出时间给自己做顿饭真的太难了，网上各种天花乱坠繁复的健康食谱，让人在准备期间就没了实践的欲望，更搞得饮食健康越来越无趣，让人无法坚持。

饮食健康要把上面这些复杂的东西全放在一边，侧重于食物的新鲜程度和多样化，不要想着吃很多种健康食物，而是从中选择自己爱吃的。在食谱上，从新鲜的角度找简单易行的做法。

从这点开始，渐渐地改变饮食习惯，使得自己的饮食变得既健康又可口。

此时此刻，小王真的觉得自己这碗面真的不错。

2:00pm

下午没什么安排，小王决定窝在床上看一部电影。

难得的休息日，小王要悠闲的度过。

虽然在互联网大厂，每天过着快节奏的生活，但是没人知道，小王内心的终极梦想是当一只树懒。

没错，就是《疯狂动物城》中闪电那只树懒。

听起来这实在是胸无大志又不切实际，却是数学家小平邦彦的同款梦想。

小平邦彦是亚洲第一位菲尔兹奖得主，也是为数不多的几位同时获得菲尔兹奖和沃尔夫数学奖的大数学家之一，知道这位学者成就的人很多，但是却鲜少人知道这位大数学家有如此诙谐的终极梦想。

4：00pm

小王看的电影叫做《霹雳游侠》，一部豆瓣评分8.6分的老电影。

电影讲述了一辆诞生于1982年的黑科技跑车的故事，它不但可以自动驾驶，还无坚不摧，车身连金刚钻都刮不花，必要时还会变形成功能各异的交通工具。

各种飙车戏码让小王大呼过瘾，因为车辆拥有了“思想”，由此和人类爆发的各种“人车矛盾”也产生了不少笑料。

看完电影，小王不禁开始畅想，这是一部诞生于三十多年前的电影，当时的人就将对无人驾驶的憧憬搬上了大荧幕。

然而在科技飞速发展的今天，汽车的无人驾驶技术却还没有被应用。小王顿时燃起了自己的中二之魂，决定买两本自动驾驶的书来看看，他选了又选，这本《自动驾驶系统设计及应用》感觉就不错。

详细介绍了自动驾驶汽车的系统设计与应用，让读者从基础开始，由浅入深地了解自动驾驶安全设计、车辆总线及通信技术、自动驾驶测试与评价，并详细介绍三个无人驾驶应用案例，适合小王这样的读者来了解无人驾驶知识体系。

如果真的有一天，自动驾驶普及，是不是大家不用再学车了，免受科二科三的折磨，只要会按几个按钮就能操作车辆。

6：00pm

看完电影，还是要出门透透气，为了自己的温饱问题，小王决定去超市采购。

出门之前，小王打开了自家的“地宝”，一个小巧的扫地机器人。

看着地宝嗡嗡的开始工作，作为初级的人工智能，解放了千千万万像小王这样懒人的双手，小王再次感受到了何为科技改变生活。

著名企企业家李开复曾经说过一句话，让小王印象深刻。

“未来，人类50%的工作将会被人工智能所替代。”

此话一出也引起了大家的强烈反响。很多人开始焦虑，焦虑自己是否会被人工智能所替代。

但是小王却从未担心过，作为一个理科思维的年轻人，他是李开复老师此观点的拥护者。

他也更相信，人类不会被人工智能所替代，人工智能只是会成为人类的助手。

人类不断学习和研究的意义就是去创造更多更好的人工智能，将科技应用到生活中，才能让更多普通人的生活也过的更好。

地宝独自在家打扫，小王出门去超市。

他正慢悠悠的往超市走，一群“啊啊啊啊”叫着的乌鸦从他的头顶飞过。

勉强作为一个受过教育的高知分子，小王没那么迷信，认为看到大群乌鸦就是不吉利的代表。他知道这只是鸟儿正在从北方飞向南方越冬迁徙，北京只是一个短暂他们的中转站。

然而“比翼双飞”的乌鸦还是刺痛了他的心。连乌鸦都成双成对，仿佛在光棍节之前提前嘲笑他，他还没有女朋友。

8:00pm

从超市回来，小王就着食材炒了两道菜，一人独享。

晚饭吃饱喝足后，小王收到了表妹的微信，说是希望自己这位“大厂资深程序员”为她推荐两本计算机图书。

说起这位表妹，小王也不禁要竖起大拇指，从小就是top级别的学霸，学起来不要命的那种，考大学之前爸妈一心希望她最好学个什么会计、教师，找一个图稳定的工作。

小姑娘偏不，倒也是争气，考上了XX大学的计算机系，时刻为未来成为一名女程序员而努力着。

虽然小王表面上没表示过什么，但是听闻小姑娘如此努力心里还是为她竖大拇指的。面对她的请求自己当然也是能帮就帮，马上帮她筛选书单。

看了看自己的图书库存，科技的发展日新月异，计算机技术更是如此，这么看来自己的那些书稍显“落伍”。小王自己阅读的话，其实还是看的挺杂的，什么品类都有，网页设计的、数据库的、软件工程的…

虽然不是都跟自己现在从事的工作强相关，但是他还是相信技多不压身，趁着年轻多学点，总没坏处。

那一打书虽然品类各不相同，但却有一个共同点，都是清华大学出版社出版。

倒也不是小王“死心眼”，只是因为小王也曾有个清华梦。

清华嘛，绝对是大多数理科生心中的“白月光”。小王心里想着，自己当时虽然没考上，但是看看清华社出的书也是不错的，四舍五入也是在清华读过书了。

自己从上大学的时候就一直在买清华社的书看，品质有保障。

言归正传，接着给表妹挑书，小王仔细选了两本比较入门级别的，毕竟是给才上大学的表妹看。

《Python机器学习——数据分析与评分卡建模（微课版）》和《Spring Boot开发实战－微课视频版》两本书都非常适合初学者阅读，能通过详细的教程一步一步的带领学生入门，帮助初学者建立自信心，快速从实际问题入手，达到学习的目的。

这种带有电子课件的，简直是教材中的战斗机，哪里不会点哪里，最适合学生人群。

尤其是Python那本书，直接了当的注明了书中的代码可供读者直接使用，超高的可移植性，堪称小白的“开挂神器”。

给表妹挑完书，小王也给自己挑了两本，更新一下自己的书库，活到老学到老。

12:00pm

双十一终于来了，小王躺在床上打开手机，卡着点把给猫主子买的几款猫粮补了尾款，对于小王来说今年的购物狂欢节就算是结束了。

或许这个双十一对于小王来说，光棍节的意义还更重大些...

没成想正准备酝酿睡意的小王，手机又开始疯狂的传来消息提醒，微信家族亲戚群里的七大姑八大姨纷纷开始吆喝双十一开始了，快去抢货。

“某宝上XXX好便宜快去抢！我用过效果特别神奇…”

“听别人跟我说XXX对身体特好，拼某某上简直不要钱！！”

….

看到此情此景，小王竟也被购物的气氛所感染，他默默的打开了购物软件，再次输入“清华大学出版社 图书”，这大概是他今年过年带回家的伴手礼，送什么都不如送知识嘛~

老妈可以看看《这么吃才科学》和《如果舌尖会思考》，别再转发那些天花乱坠的文章了，护眼日历给小侄子也带一本，那小子才上初一眼镜快比他的厚了，放寒假的表妹也需要充电，《PHP+MySQL网站开发与实践教程》蛮适合她，给爷爷送一本《癌症真相》好像也不错，别成天对着“砖家”听风就是雨…

下单完成，完美。

作者：张润昕

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