文章来源：每日新报

上周，惠家康结束了第一阶段在德国的康复训练，回到沈阳家中。不过这并不意味着小惠可以归队了，他将在不久后前往韩国进行第二阶段的康复训练，如果一切顺利的话，他将在明年年初海外拉练时和球队会合。

7月7日，中超第16轮，惠家康受伤倒地，随后被送到医院进行检查。结果很不幸，小惠的左膝前十字韧带撕裂，随后泰达俱乐部立刻联系了德国的专门医疗机构。尽管手术相当成功，但康复之路还是充满了各种考验，三个月过去了，惠家康的康复进展到什么程度了呢？“我现在在沈阳，我是上周回来的，第一阶段在德国的康复训练结束了，经过和俱乐部的商讨，接下来去韩国进行第二阶段的康复，如今正在等待签证的批核。”

由于有专门的康复师进行指导，惠家康坦言在训练之后身体没有太大反应，“心情也比之前平静了很多，但就是康复训练实在是太枯燥了，令人烦躁。每天起床吃完早饭之后前往康复中心，康复师指导一个小时，然后自己训练两三个小时。如果需要康复治疗的话，在训练结束后还需要一个小时。每天都是如此，训练和治疗占据了全部时间，当然回去也没有什么事，中超转播也因为版权的原因，在德国是看不到的。”

这家康复中心相当有名，吸引了大量球员，其中也包括很多中超球员。除惠家康外，尹鸿博、于汉超、杨智等人都在这里进行康复，“聚在一起还是挺好的，大家也算是苦中作乐，互相鼓励吧，有时候一起聚个餐，当然免不了聊聊中超的各种新闻。”球队本赛季的成绩比较稳定，让小惠也松了一口气，“去年我是躺在病床上观看了最后一轮保级大战，今年也算是提前完成任务了，说实话心情还是比较放松的，这次咱们终于不用为保级而担心了。”

有了之前的那次受伤，惠家康对于这次康复之路显得有些谨慎，“这次受伤说是意外，也还是有些原因的。例如去年冬训时因为手受伤训练不够系统，身体状况也不是很好。后期训练自己的强度有些大，最终身体出现了问题，所以这次会稳妥一些。目前还是要严格按照医生制定的计划来执行，方案中有安全期的范畴，就是无论康复快慢，都要严格按照训练计划来执行。如果一切顺利的话，我会在明年年初海外拉练时回到队中。”

在沈阳的这段时间，惠家康暂时跟随辽宁队的康复师进行训练，为即将到来的第二阶段康复训练打基础。受伤后，外界并没有忘记惠家康，他也收到了许多问候，这让他非常感动：“很多球迷问候我，我也挺感动的，对我也是一种鼓励。还是要感谢关心我的球迷，我会争取早日复出，用自己的表现来回报他们。”

新报记者 申炜