引言：现在很多年轻人，腋窝容易产生异味，运动或大量出汗之后异味更加明显，不管是坐地铁、挤公交、公共场合、还是亲密时刻，身上散发出来的异味总是会给自己和他人带来一定的困扰。

公共场合散发着汗臭味、狐臭味、夹杂着香水味，实在让人难受。碰到这种身上有异味的人我们都会自觉的选择离得远一点，就怕待久了自己也会被传染有异味一样。尤其是狐臭，因为狐臭散发的味道真的会让人窒息。

其实现实生活中有狐臭困扰的人很多，尤其是18~30岁的年轻群体。这个年龄段的人内分泌比较旺盛，大汗腺比较发达，更容易出汗。腋下皮脂腺的分泌物，经皮肤上的细菌分解产生不饱和脂肪酸，所以形成难闻的异味，也就是我们通常说的腋臭、狐臭。

狐臭的来源主要是遗传，如果父母一方有狐臭，子女很大几率会有狐臭，还有些是后天因素：不注意个人卫生、生活作息紊乱、饮食习惯、情绪不佳等等原因，腋下也会容易产生异味。

相信很多有狐臭困扰的人都非常想祛除这个味道，现在比较流行的一些解决狐臭问题的方法有哪些呢?

1、手术切除

做比较大的手术，直接把腋下区域的皮切除掉，让它不出汗了，自然就没有异味了。但是效果并不理想，做完之后还是很容易会复发，而且术后瘢痕、损伤创伤都比较大，这会给日常生活造成一定的困扰(比如女孩子穿吊带/无袖裙子都会影响美观)。

2、激光治疗

激光治疗主要是通过激光照射大汗孔达到缩小汗孔的目的，让大汗腺不排汗或者减少排汗，这种效果和做手术差不多，也会留一定的疤痕影响美观，复发的可能性比较大。

3、止汗针注射

止汗针是选几个点注射在腋窝下面，注射一次的有效时间是6个月，6个月之后再去注射一次，一般要注射好几针。这种反复的注射也可能会给身体带来损伤。

4、中草药偏方

(1)擦拭明矾粉末。明矾是除臭收敛效果比较有效的成分。将明矾研磨成粉末状，在洗净的腋窝下面擦拭，这个方法简单有效，但需要长期坚持。

(2)石灰陈醋混合物。用陈醋把石灰调成乳状，洗净腋下之后涂抹，一天涂抹两次，也有杀菌除臭的效果。但是这种调制起来麻烦，一天涂2次，如果在外面也不方便。

还有用茴香粉和醋调匀涂抹、碘酒辣椒粉、山药擦拭等等，都是一些比较有效的偏方，缺点就是调制和使用麻烦、日常不方便携带。

5、止汗产品

市面上很多香体露、止汗滚珠、止汗喷雾。但是很多所谓的香体露、滚珠类都是通过香味去掩盖汗臭味，香味散发之后异味还是存在，并不能真正做到止汗除味。真正有效果的止汗喷雾，主要是用酒精作为消毒杀菌成分、用铝盐作为止汗剂。铝盐在遇到汗液会凝结成一层膜堵住大汗腺，达到减少出汗量的目的。形成的膜在你洗澡的时候会被沐浴露或者肥皂溶解掉，疏通汗腺口，所以不用担心会堵塞大汗腺引起长痱子。

这个DAZEE大吱止汗喷雾小编一直有在用，它不含酒精，除了添加有效的铝盐成分，还添加北美金缕梅提取物作为调节皮脂收敛抗菌的成分，舒缓保湿成分——甘草酸二钾、甘油等滋润保湿嫩肤，能有效防止因腋下干燥造成的脱皮。小编是属于一般的狐臭，喷一次大概可以管7天左右。有狐臭困扰的朋友可以试试，效果很好，身边的朋友用了都说很不错。

6、日常护理

平时在搭配着使用止汗喷雾的同时，生活习惯也要多加注意。

注意个人卫生，勤洗澡，勤换干净舒适的贴身衣服，可以选择吸汗吸味的纯棉材质的衣服，切记喷太浓的香水。

饮食上少食辛辣食品，重油、辛辣、大蒜等刺激性食物容易引起毛囊反应。

最重要的是保持心情愉悦，自我调节情绪。狐臭不是什么难以启齿的事情，有狐臭困扰的朋友不要放弃不要自卑，选对适合自己的方法，狐臭也是可以得到有效抑制的。