导读：患有依赖型人格障碍怎么办，依赖型人格障碍的案列。2年换20个工作，24岁永恒少女没爸妈陪不敢出门。

患有依赖型人格障碍怎么办 依赖型人格障碍的案列

　　24岁的小美(化名)为家中独生女，虽然毕业于国立名校外语系，但进入职场后却屡遭挫折，2年内换了20多个工作，最长不超过3个月，最短只有1个礼拜，从小溺爱她的父亲起初并不在意，没想到小美依赖性愈来愈严重，一定要父母陪同才愿意出门，晚上还常失眠;最后寻求精神科医师协助，确诊罹患了俗称「永恒少女」的「依赖型人格障碍」。

　　国内少子化严重，根据主计总处2015年调查，我国15岁以上劳动力人口约1163.8万人，却有高达820.4万人因为各种原因没在工作，其中更有3.4万人是想找工作却未工作，或是丧失工作勇气的族群，成为消极的非劳动力。

　　过去没工作整天在家，很容易被误认是「啃老族」，但啃老族是因为父母提供经济援助而不愿意找工作;但「依赖型人格障碍」患者，却是本身人格出现问题，不由自主赖在家黏着父母，连找工作的勇气都没有。

　　据他观察，最近发现罹患「依赖型人格障碍」的年轻女性患者增加约2成，很多人都是从小被娇生惯养，导致长大后缺乏责任感，态度消极、不成熟，以致在职场上跟同事或主管格格不入，加上抗压力弱，受一点委屈就选择逃避，最后出现职场适应困难，直接辞职回家，最后甚至出现失眠、忧郁等负面情绪。

　　依赖型人格障碍的盛行率约0.6%，杨聪财建议，患者除了可用药物改善失眠及忧郁等负面情绪症状外，也要从认知行为调整及自信重建疗法多方面着手，鼓励患者养成写日记习惯，再逐渐从依赖事件中培养独立能力。

　　此外，由于生育率越来越低，杨聪财也建议，父母要培养「不能永远保护子女」的观念，从高中起就可以让他们参加营队、社团、志工活动，提前让小孩进入「准社会」，从小陪养自主学习，以及独立能力，才不会长大后罹患「依赖型人格障碍」，最后窝在家里靠父母。