4.3末次，23号排卵，按末次月经其实已经近7周了，但是之前有姐妹说我的排卵晚一周，所以造造上显示6周多。

昨天去医院有了胎心胎芽，也放心一点了，因为之前一次彩超都没有做过，都是抽血，医生建议做个阴超，所以就做了，有的姐妹其实可以晚几天去，这个6到8周看到都是正常的。

也是像大家一样，有时候有点玻璃心，比如昨天去医院两趟，（上午抽血下午才出结果，公交车下车离医院还有点路程，之前都是骑单车去，）走了一万多步，都感觉心里好担忧，会不会太累什么的，但是也没有异常，想想不过是自己想太多了，有的人照样上班，也走很多路，自己偶尔一次，不算什么。

医生也说，最重要的就是心情好，大家的宝宝都会很好很坚强的！

不过还是要量力而行的，孕初期确实需要好好注意。

好了不说废话了，开始正题。

虽然自己的数值也不是很高，但是也想分享下小小的经验，希望能够帮到大家。

hcg，其实这个只要翻倍正常就行了，我的一直都不算高，看到胎心胎芽的昨天也就是三万多而已，因人而异吧，有的同时期当天的也能几千几万之差别，是无法比较的，自己翻倍属于正常就行了。

雌二醇，第一次抽血280多，一周后降到200左右，医生给了补佳乐，吃了一周上去了，500多。医生让减量，一天一个，然后吃一周停药。有的医生不查这个，但是我感觉我的激素一直不稳定，所以还是挺重视的。（特别是网上说七八百才出胎心，都吓得慌。）

中间还隔了几天去附近医院抽血看了看，怕不涨了直接问医生要不要开紫河车之类的，结果算是涨了。。又隔了几天去医院，医生看了看前几天的数值，说不一个医院，机器数值都不一样，又让抽血了。。从开始到现在抽了四回血，想想自己真玻璃心。不过有的内心担心的话还是去吧，自己在家胡思乱想也是不安，还不如抽血看数值安定一下心情，心情也很重要的。

除了补佳乐，食补的话，黄豆黑豆打豆浆，或者去药店买紫河车，都可以，不过要在医生指导下。

孕酮，（以下说的大单位）这个争议也蛮多的，有的医生是一定要涨上去，有的医生是认为只要在一个数值内不怎么变化就行。上下浮动也属正常。不过下降了还是要补的。我的数值从开始就可以，但是医生还是开了黄体酮胶囊，一天两次，一次一个。

后面涨到45大单位了，还怕有点高会不会怎样，问医生要不要停黄体酮，她说继续吃，说这个就是跟雌二醇一样，有点浮动的。像有的人雌二醇可以七八百，有的人也就三四百，意思就是数值只要不降，大小多少也都是正常，没有高了就骄傲，低了就恶补这一说。

之前认识一个姐妹比我早怀孕的，也是多囊怀孕，她从开始孕酮就16～18徘徊，但是也平安顺利的到五六个月了，估计现在都快生了。不过她一直吃黄体酮，好像也没怎么打针吧。但是听说打针还是见效快，我觉得还是放宽心，保持好的心态，该吃药吃药，该打针打针。

还有身边一个姐姐，现在快六个月了，一直孕酮25左右，除了前三个月吃黄体酮，后面没怎么吃了，看来也不存在孕中期孕后期一定要达到多少，或者就像有的说的，后面都不查数值了。

从第一次抽血查怀孕后，就一直喝豆浆，一周三四次，第二次抽血雌二醇下降，直接喝了一周豆浆，黑豆黄豆混打，喝的嘴里上火了都，但是涨雌二醇的同时，孕酮也上升了。所以不爱喝豆浆的姐妹们，还是喝吧，慢慢就习惯了。

怀孕后没有孕吐，最多就是反胃。有时候早上醒来后，下楼在小区溜达一圈，跑步十几二十分钟，上来就能吃饭了。不知道是不是自己本身就没有孕吐，还是出去散步缓解了一下，有的姐妹可以试试。

还有就是关于吃药，我觉得按时吃药很重要。特别是激素药之类的，之前调理月经时候吃药不重视，哪天忘了也就忘了，今天八点多吃明天十点多吃，结果显而易见，不怎么见效。

昨天看医生，办公室一个妹纸也是调理月经，不按时吃药，说是吃了反胃，不过她耿直，直接跟医生说没怎么吃药，医生把她批评的啊，直接说以前的一两个月作废，从现在开始好好吃之类的。。。

其实孕妇的药大多数也是激素药，像黄体酮，还有一些补雌激素的药之类的，我觉得都是应该正经吃的。同时吃好几种药的，最好订个时间，不要忘记漏哪一种药了。每天的吃药时间最好不要隔太久，今天九点吃的，最好明天还去九点左右吃。

当然了，这只是我的一点拙见，可能很多人还是按时吃药的。只是我个人来说之前确实没重视，可能小时候就比较烦吃药，特别是那种中药丸之类的，吃了想吐，就不怎么爱吃。还好现在坚持按时吃药了。

写的有点乱七八糟的，也纯属自己的分享，希望能够帮到大家，和大家一起顺利顺利～

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