非酒精性脂肪肝（NAFLD）是世界上最流行的慢性肝病，影响了美国约三分之一的人口，已成为美国肝衰竭的主要原因。尽管目前还没有批准的用于治疗NAFLD的药物上市，但改变生活方式仍然是有效的治疗手段之一，尽管许多人发现他们很难真正的实现既定的锻炼目标。体育锻炼（PA）是生活方式改变的关键组成部分，但是如何定量测量患者的PA强度是亟待解决的问题，本项研究采用加速度计测量的 PA 来衡量是否与 NAFLD 患者的全因和特定原因死亡率相关。

       研究人员收集了2003 年至 2006 年美国成人（年龄≥20 岁）国家健康和营养检查调查数据并进行了纵向分析，并收集了截至 2015 年 12 月的死亡率数据。NAFLD 是根据肝脂肪变性指数或美国脂肪肝指数评分定义的。PA 的测量对象是在 7 天期间内佩戴加速度计 至少10 小时/天的参与者，并将其归类为总 PA、中度至剧烈 PA (MVPA) 和久坐行为三类患者。

       在平均 10.6 年的随访期间，在年龄和性别调整模型中，增加总 PA 的持续时间与任何原因导致的死亡风险降低均相关（[HR]，0.52；95% CI，0.32–0.86；P = .001）。增加 MVPA 的持续时间与 NAFLD 个体因任何原因死亡的风险降低有关。此外，在 NAFLD 患者中，较长的总 PA 与较低的心血管疾病相关死亡风险相关（HR，0.28；95% CI，0.08-0.98；P= .007）。同时研究人员还发现增加久坐行为的持续时间不会影响 NAFLD 患者的全因或特定原因死亡率。

图：体育锻炼与NAFLD的相关性

       本项研究证实通过7天内的总PA和 MVPA 强度与NAFLD 患者的全因死亡率和心血管死亡率较低相关。

原始出处：

Donghee Kim. Et al. Physical Activity, Measured Objectively, Is Associated With Lower Mortality in Patients With Nonalcoholic Fatty Liver Disease. Clinical Gastroenterology and Hepatology.2021.