导读：脚麻腰疼是什么原因引起的，脚麻腰痛的原因有哪些。腰痛、脚麻，如果任意尝试保健方式，当心复健不成，反伤神经! 1名老先生老是觉得腰痛、双脚麻得不得了，却找不到医师可以帮他一次远离上述痛苦。 街坊邻居跟他说，腰痛是因为人都习惯往前走，很少往后弯导致。 所以，想要解决这个问题，只要到公园里的游乐设施往后弯的躺一个下午，腰的问题就会全部都解决。

　　老先生一听觉得很有道理，于是决定不去诊所改去公园，就这样照着指示从早上躺到下午，欣赏着太阳的东升西落，思考着人生的起起伏伏。 然后就这么双脚无力麻到脚底，爬不起来直接被送进医院。

脚麻腰疼是什么原因引起的  脚麻腰痛的原因有哪些

　　骨刺上身? 年龄增长是关键。不过，究竟什么原因导致人体出现腰痛、腿麻的问题接连发生呢?

　　一旦脊椎没有椎间盘当做缓冲，互相摩擦就会产生骨刺，这样的过程可谓是每个人年老时的必经之路。

　　对此，物理治疗师解释，事实上，上述案例中老爷爷的症状主要与骨刺引起的腰痛有关。 随着年龄的增长、生理机能的老化，位于脊椎腰背的椎间盘会逐渐脱水扁掉;一旦脊椎没有椎间盘当做缓冲，互相摩擦就会产生骨刺，这样的过程可谓是每个人年老时的必经之路。

脚麻腰疼是什么原因引起的  脚麻腰痛的原因有哪些

　　而骨刺又是如何影响腰椎，造成疼痛发生呢? 其实脊椎后有许多的椎间孔，里头藏着人体重要的骨髓神经与神经根。西西女人网 而椎间盘脱水时，会导致本应椎间盘撑起出现的椎间孔空间变小。 而骨刺的增生，将会使椎间孔变得更小，进而压迫到椎间孔内的神经，引发酸痛、麻等不适症状。

　　年长者勿后仰! 椎间盘脱水易磨损

　　虽然老先生邻居所言，人体习惯往前走、维持前湾姿势会产生腰痛，确实真有其事。 但这部分指的是典型的「椎间盘突出」，因弯腰时椎间盘会因为前侧压力变大，因此椎间盘往后方的椎间孔跑，压迫到神经所致。 所以，需要藉由往后弯的动作使后侧的椎间孔压力增加，让椎间盘归位。