蒲公英是一种普遍的马路边杂草，也是一味中药材，其根茎叶晾干以后能够 用于泡水喝或是煮水擦身体，这儿强烈推荐蒲公英的三个最佳搭配，一起来瞧瞧吧！

蒲公英的作用是协助身体降肝火、清肝毒，对人的肝部及其身体中的内毒素拥有非常好的保养和清除作用，而丁香则有养胃的作用，从而能够 改进人的胃肠身心健康，倘若将蒲公英和丁香配搭泡水喝，那则一方面能够 协助大家护肝，另一便捷能够 协助大家健脾养胃。

蒲公英能够 协助身体清热解毒毒、排内毒素，而金银花这类中药材在中医学上也常被作为下火身体排毒的，倘若将金银花与蒲公英配搭在一起泡茶，清热去火的实际效果更优。

玫瑰性温，有活血化瘀、解郁、理肝气等作用，倘若将它和蒲公英泡在一起，则能改进蒲公英本来的寒性特性，从而充分发挥出对身体更为强劲的保养作用，尤其是针对一些经常生气造成肝脏不好的人而言，常见玫瑰花蒲公英煮茶喝，功能疏肝解郁，又能渐渐地修复肝功能检查。

蒲公英水擦身体有一定的消痒作用

蒲公英水特性寒性，也有抑菌消肿、消痈消结的作用。假如由于肌肤上合理肿包、小疖子等而出現发痒的状况，用蒲公英水擦身体可以具有一定的退肿、消痒实际效果，并且蒲公英水中含有维他命，针对皮肤干造成的发痒也是有一定的减轻作用。

在水烧开以后煮10-15分钟就可以。

蒲公英药效较为非常容易溶解，因此无需熬过长的時间，一般水烧开后，在熬10-15分钟就可以。蒲公英性味寒性，具备清热去火、通脉下乳、舒肝理气、利尿通淋等作用，适用容易上火内热、疔疮肿毒、咽喉炎、乳痈、亚急性扁桃体发炎、目赤、咽喉痛、寒湿黄疸、热淋涩痛等群体。

1.阳虚体质的人：蒲公英药效苦寒，用过多又具备缓泻作用，因而，有畏寒肢冷、脸色苍白、大便溏薄、小便清长主要表现的人应谨慎使用。

2.行生理期的女士：蒲公英寒性，可凝滞气血，造成生理期不适感。

3.哺乳期间女士：蒲公英过度寒性，非常容易伤到孕妈，也会造成婴儿不适感。哺乳期间，如需应用，应以鲜品捣烂或干品水煎液外用为宜。

4.过敏性体质者：有少数人对蒲公英皮肤过敏，触碰后容易造成荨麻疹，这种人应谨慎使用。