在冬天的时候很多的人会发现自己腿上的皮肤非常的干燥，甚至于皮肤干燥到了掉皮的情况，那么怎么才能让自己的皮肤干燥的情况缓解呢?这是很多人关心的问题。其实在冬天的时候是一定要注意一些生活中的小细节小习惯的，因为会影响自己的皮肤状况，那么冬天腿上皮肤干燥怎么办?注意这些细节的事情。

　　冬天腿上皮肤干燥怎么办

　　经常换洗贴身衣物

因为冬天的时候衣服的换洗没有夏天的时候那么的频繁，但是贴身的衣物比如秋衣秋裤等等最好是两天换一次，因为长时间不换洗贴身衣物会滋生细菌。还有就是长时间不洗澡也会产生细菌，细菌会让皮肤皮屑脱落的情况加重，所以一定要注意这方面的清洁。

　　保证室内湿度

在冬天的时候很多的家庭都会选择空调，这样会让室内的温度稍微的暖和一些，但是长时间的开着空调，会让室内非常的干燥，会直接的反映在皮肤上面。加上冬天本身也是很干燥的一个季节，所以一定要在室内选择使用一些加湿器的产品，让空气里面的湿度保持正常。

　　洗护用品的选择

在洗澡的时候会用到一些沐浴露之类的清洁的洗护用品，在选择洗护用品的时候最好是不要选择碱性太强的产品。虽然碱性强的沐浴露去除身体油脂的能力比较的好，但是对于皮肤的刺激太大，会破坏皮肤的表层，让皮肤更加的干燥。

　　洗澡水温不能太高

在冬天的时候洗澡会让人感觉很冷，于是就有一些人洗澡的时候温度比较的高，太热的水洗澡很容易将皮肤上面的皮脂洗掉，那么皮肤的保护层没有了，皮肤就会非常的干燥。所以在冬天洗澡的时候，尽量把水温控制在40度左右。

　　润肤产品

很多人会比较的注重面部皮肤的保养，但是却忽视了身体的皮肤也是需要很多的保护的，所以在洗澡之后，选择一些润肤的身体乳涂抹在肌肤上面，对于在干燥的冬天来说，可以给肌肤提供基本的滋润。

以上的这些都是在生活中比较细节化的事情，注意这些细节，可以让自己的皮肤看起来更加的滋润。特别是很多人感觉到自己的腿上的肌肤干燥脱皮，通过这些小细节慢慢的就可以改善身体干燥的问题了，一定要给到肌肤足够的呵护。