52岁的钟女士长期饱受失眠的困扰，反复尝试过多种治疗方式，都没有获得明显效果。近期因为劳累情况加重的她， 在同事的介绍下，找到了台州市中西医结合医院治未病科副主任盛桂琴中医博士。

经过详细问诊后，盛桂琴博士推荐其行“耳穴压豆”疗法，无痛又方便。

“当时就是抱着试一试的心态。”钟女士回忆， “没想到第一天晚上就感觉睡眠变好了不少，不仅入睡很快，而且没有做梦。”

在接下来的半个月，钟女士坚持“耳穴压豆”结合中药治疗，不仅睡眠质量得到明显的改善，体乏的症状也有了明显好转，“我的失眠终于有救了！”

盛主任认为 失眠，在中医上被认为是人体的阴阳转化的规律遭到了破坏，导致精血内耗，伤及心肾。

“耳穴压豆”疗法是在耳部对应的穴位上用胶布将药豆压贴，并给予适度的揉、按、捏、压，使其产生酸、麻、胀、痛等刺激感应，调节脏腑功能，有效促进人体进入休息状态，以达到治疗目的的一种外治方法。

根据取穴的不同，主治病症有结石症、失眠症、高血压症、腹痛、哮喘、眩晕、各类疼痛等内外科疾病，以及妇科、儿科方面的相关病症，包括女性比较关注的减肥、内分泌等各种症状也同样有效。

“耳穴压豆”不仅适应症广泛、无痛，且无明显的副作用，是一种集治疗和保健于一体的中医技术。

专家介绍　

图、文 / 金灵芝

编辑 / 陈曦

初审 / 梁美丽　终审 / 叶荣飞