【健康春节】酒水混搭易伤身,过年不能这么喝!
时间:2020-01-22 15:17:30 热度:37.1℃ 作者:网络
原标题:【健康春节】酒水混搭易伤身,过年不能这么喝!
新春佳节即将到来,
不少市民开始家庭团聚,
酒店饭桌上开始觥筹交错~
时下不少潮流人士,
为了增加口感,
喜欢红酒加雪碧,酒水混搭喝,
认为这样既能够享受不同的美味,
又不容易喝醉,
为此,烟台市疾控食品专家提醒,
这种搭配喝酒的方法很不科学,
轻则流失营养,重则伤害身体。
据烟台市疾控中心食品专家介绍,白酒最怕混喝,很多人喝白酒时,喜欢再喝点低度酒或饮料,以为这样可以“稀释”酒精,降低“酒劲”。其实这种做法会适得其反,不仅会导致酒精摄入过量,啤酒、可乐等饮料中的二氧化碳还会“助纣为虐”,增强酒精对胃的伤害,迫使酒精很快进入小肠,加快吸收速度。
市疾控专家介绍,
饮料含有大量的糖和能量,
喝酒时掺饮料无形中
会增加糖分和能量的摄入,
长期饮用,
容易导致肥胖和其他慢性病。
白酒还怕浓茶,
有些人认为浓茶能解酒。
但浓茶中的茶碱
可使血管收缩、血压上升,
不但起不到解酒作用,
反而会加重心脏和肾脏负担,
使人更加难受。
洋酒兑功能性饮料伤心。
伏特加兑红牛、芝华士
兑脉动等洋酒的“混搭”,
是当今不少时尚人士的选择。
其实,这些功能饮料不宜兑酒喝,
因为它一般含有咖啡因、电解质等,
掺兑在酒中饮用,
电解质中的钠离子和咖啡因
会增加心脏负担,
使人感到心慌、胸闷等。
红酒与汽水同喝对人体同样有害。
因为饮料中含有大量的糖分和二氧化碳,
与红酒混搭之后,
就会破坏红酒中经过长期发酵
产生的矿物质和氨基酸,
降低红酒的营养价值,
汽水中的甜味还会破坏红酒的醇香,
使红酒丧失原有的口感,造成浪费。