腰椎间盘突出的发病率是非常高的，特别是上了年纪的人要小心，此病对其生活会造成危害。而患者在治疗时如缺少腰椎间盘突出的护理，就可能导致其病情再次严重。因此大家要了解些腰椎间盘突出的护理方法，才能照顾好患者。下面就来看看腰椎间盘突出的护理有哪些。

　　有：

　　1、注意进行适当的康复体操

　　患者在急性期应该静养，不宜运动。在病情稳定后可以配以体操等适度的运动。在坚持合适的方法、正确的姿势、循序渐进的原则上，持之以恒，针对腰部进行适当的康复体操运动，比较有代表性的体操有倒走法、飞燕法、仰卧架桥法、左右转腰法等多种腰椎间盘突出的护理方法。

　　2、注意卧具和卧位

　　过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形状，很容易影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。这种腰椎间盘突出的护理是较为有效的。

　　3、适当佩戴护腰和防寒保暖

　　佩带护腰对患者来说，主要目的是制动，就是限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。这也属于腰椎间盘突出的护理措施。

　　以上所说的内容就是腰椎间盘突出的护理，希望大家能一一了解。只要知道这些腰椎间盘突出的护理方法，就可以让患者更好的接受治疗，到时方可有效地缓解病情。所以要想患者早点治愈，就请大家谨记上述腰椎间盘突出的护理措施。祝各位患者能早日康复。