肝是人体的重要器官，主要是负责人体各个部位。由于许多人的饮食和生活习惯不佳，所以在社会上出现这种现象的人越来越多，尤其是年轻人出现这种现象的可能性更大。也许很多人都不明白，为什么越来越多的年轻人患上黄疸，是否是由于生活中的某些习惯？有哪些特别的习惯？

　　为什麽会有越来越多的人得病？

　　近年来，肝癌越来越年轻化，这与当前许多年轻人的生活方式有关，因许多年轻人生活节奏较快，且不规律的作息时间使身体处于负荷状态，在这种情况下，如果经常抽烟喝酒，又让自己的情绪波动过大，就会导致肝脏受到很大伤害，久而久之，因肝脏受损而引发肝癌。

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　　经常缺少睡眠。

　　许多人为了工作常常熬夜，但他们并不知道，肝脏在凌晨3：00~4：00会自我修复，如果在晚上没有让自己有足够的睡眠或按时入睡，就会让肝脏无法得到修复而持续受到损害，在肝脏不断受到损害的同时，还会使身体免疫力下降，这样一段时间的睡眠会让癌细胞侵入肝癌。

　　经常不吃早饭。

　　还有一种情况是，大部分上班的人在早晨因为起得晚而不吃早餐，或者是一些减肥的人认为不吃早餐就可以减肥，却不知道按时吃早餐有助于中和胃酸，还可以保护肝脏。据营养学家说，一顿健康的早餐不仅可以使你一天精力充沛，而且可以避免肝脏受到损害。

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　　经常喝得太多。

　　乙醇对肝脏的危害较大，因为酒精进入人体后，需要通过肝脏进行分解，肝脏分解酒精的同时，也会让酒精的毒素残留在肝脏内，如果过量饮酒导致更多的酒精进入肝脏，久而久之，会导致肝脏中的毒素增多，造成肝脏损伤，进而引发肝硬化，在很长一段时间里都会发展成肝癌。

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