虽然说青春痘不好治疗，难道就没有办法了吗？不一定，只要我们在生活中做好护理措施，这样病情也就不会这么严重了，也可以暂时缓解病情，那么怎么做才能让青春痘消退呢？今天我们就来看看，希望对大家有所帮助。

　　脸上长痘痘该怎么护理

　　既然脸上开始长痘痘了，说明脸上就会很油腻，那我们就要有洗脸的好习惯了，平时选择温和性质的洗面奶，起床和睡觉的时候都可以洗脸，这样脸上的油脂就不会这么严重了，那毛孔也就不容易堵塞了，青春痘自然就会慢慢的消退。

　　然后就是在饮食上适当的忌口了，忌口这个问题其实很多人都不能重视，觉得在饮食上随便吃一些东西也没什么影响，正是因为有这个想法，所以青春痘才会越来越严重，清淡一些的饮食不仅对皮肤没什么刺激，对痘痘的治疗也有帮助。

　　作息时间也要调整好，很多人都有熬夜的坏习惯吧，之所以要让大家早睡早起，是因为内分泌的原因，因为熬夜对我们的身体伤害是很大的，要是不注意这点的话，可能我们的抵抗力也会跟着下降，既然这样的话，就早点休息吧。

　　脸上是很容易长痘痘的，我们要是不注意这点，可能病情就会比较严重，但是长了痘痘也不要太着急，只要及时去医院治疗，通过科学的方法来治疗，痘痘很快就会消退的。