西安哪个医院男科比较好「西安男科医院排行榜」近些年，前列腺疾病的发生率是越来越高，生活中有很多男性因为被这些疾病所困扰而让生活受到极大的影响。所以，很多男性都害怕自己患上前列腺疾病，也想采取一些措施进行预防，其实男性想要预防前列腺疾病，做好这些准备措施是非常重要的。

　　男性如何预防前列腺疾病？

　　1、保持饮食的清淡

　　在目前有很多男性喜欢喝酒应酬以及参加各种聚餐，而在喝酒以及参加各种聚餐时都会大量摄取各种辛辣刺激食物，而长时间摄取这些食物会让身体内滋生湿热火气，时间一长就会让前列腺处于充血的状态而诱发前列腺炎，所以保持饮食的清淡是格外重要的，多吃瓜果蔬菜以及多喝水让身体处于平衡，能降低前列腺疾病发生的几率。

　　2、避免感冒或者着凉

　　有一些观点认为身体的免疫力强弱和前列腺疾病发生有一定的关系，在身体免疫力下降时，很容易发生各种呼吸道疾病，如感冒，在炎症入侵时，就很容易让前列腺中存在一定的炎症而跟着引发前列腺疾病，所以避免感冒是预防前列腺疾病发生的措施之一。

　　3、不能过度性生活

　　有些男性的性欲比较高，他们在日常会过度放纵自己，却不知频繁的进行性生活会让前列腺长时间处于充血的状态，会反复让前列腺充血，会让前列腺发生炎症而导致前列腺炎，甚至会引发前列腺增生。而且还要注意在性生活前后要做好卫生，清洗自己的生殖器，能避免交叉感染。