北京哪里看胃肠病比较好？便秘对我们的生活带来的影响相信许多朋友都已经深有体会了，而老年人患上便秘更是会对他们带来很大的不便，那么生活上都是什么原因导致了老年人便秘呢？接下来我们就一起了解一下吧。

　　1、药物因素

　　许多老年人患心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物、利尿药等都可引起便秘。

　　2、饮食因素

　　饮食中缺少纤维素含量高的食物，尤其是缺少粗粮和水果，导致大肠内水分减少和菌群失调，引起便秘。

　　3、运动量少

　　老年人由于活动量少，腹肌无力，胃肠蠕动缓慢，食物和残渣不易向下推进，容易发生便秘。

　　4、体内缺水

　　老年人口渴感觉功能下降，在体内缺水时也不感到口渴，这使得老年人肠道中水分减少，导致大便干燥。

　　5、精神体质欠佳

　　精神紧张、心情抑郁的老年人多数有便秘症状，这是因为神经调节功能紊乱的缘故。一些慢性病，如甲状腺功能低下、心理障碍等可出现便秘症状。

　　6、排便习惯

　　有些老年人没有养成定时排便的习惯，常常忽视正常的便意，致使排便反射受到抑制而引起便秘。

　　以上六种都是导致老年人便秘的原因了，希望大家都能有所了解。生活中老年人对于便秘都有很强的恐惧感，希望大家能多对他们加以关心，以免他们出现低落的情绪引起其他不必要的问题。