近年来白癜风患者是非常多的，而白癜风在皮肤病中的病发率也是比较高的，白癜风病发产生的白斑不仅是严重影响美观，还具有容易扩散的特点，治疗不当或是不注意护理，就很容易导致白癜风大面积扩散。那么，预防白癜风扩散要如何做呢？一起来看看下面的介绍吧。

　　一、保持良好的心态。要想控制白癜风的扩散，对于患者来讲，应该要保持一个良好的心态，要有战胜白癜风的信心，在精神上不要过分的紧张，这样有利于病情的治疗。

　　二、进行体育锻炼。白癜风患者还应该加强户外锻炼，加强锻炼可以增强体质，保持身体的免疫能力，以一个健康的体质来抵御各种疾患，这是防止白癜风病情加重的有效保护措施。

　　三、注意皮肤保护。白癜风患者要尽量避免外伤，皮肤外伤容易造成形同反应，从而导致白癜风大面积扩散，给患者带来非常大的危害。

　　四、避免过度劳累。得了白癜风，患者们应该多休息，不管是工作在忙，都不要长时间的熬夜，要保持充足睡眠，以免因为过度的劳累导致白癜风的恶化。

　　专科医院的设备先进，更为患者带来祛白保障：

　　长沙中研皮肤病医院是一家以治疗白癜风为特色的皮肤病专科医院。医院以技术提升、服务升级为主导，依托于经验丰富的白癜风医生团队、先进的白癜风诊疗设备、多项中西医临床诊疗技术，致力于科学规范诊疗白癜风，广受患者好评。