腰肌劳损是目前生活中非常多见的一种疾病，该疾病目前出现人群的年龄也是越来越低了。近几年很多年轻人出现腰肌劳损的情况非常之多，而年轻人产生腰肌劳损跟自身的不良习惯有着密切关系。如长期久坐，腰部外伤没有及时治疗等。下面就为大家讲解下腰肌劳损的产生都跟什么因素有关呢？

　　不良姿势：不良的姿势是引起腰肌劳损比较常见的一个原因，比如说：长期的久坐不运动、经常站立等等，长期保持这样的姿势会导致腰部的负重，从而引起腰肌劳损的发生。

　　腰肌痉挛或萎缩：腰肌痉挛或萎缩也是导致腰肌劳损比较常见的一个原因，腰肌痉挛发病会结腰部的肌肉产生很大的损伤，长期不治疗的话，也有可能导致腰肌劳损的发生。

　　腰部扭伤：如果腰部发生扭伤之后，没有及时治疗的话，也有可能会导致患者的肌肉以及韧带等部位，没有恢复到正常的部位，长期下去，就会引起腰肌劳损的发生。

　　环境的影响：其实生活中环境的因素也有可能导致腰肌劳损的发生，如果长期处于阴暗潮湿的环境中，人体会受到风寒湿邪的入侵，长期下去，会导致身体的气血无法运转，从而会对腰部的血液循环造成不利的影响，严重的话，有可能会导致腰肌劳损的发生。

　　综上所述就是对腰肌劳损的产生都跟什么因素有关的相关介绍了。腰肌劳损是属于慢性疾病的一种，长期的不良姿势，对腰部造成劳损，就非常容易引发腰肌劳损的出现。因此平日里大家就要做好腰部预防跟保养的工作。谨防疾病产生危害身体健康。

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