由于约有七成的尿酸都是通过肾脏进行排泄的，故当出现长期血尿酸控制不达标的情况时，作为尿酸的主要排泄场所之一的肾脏将会面临更大的损伤作用。一般来说，尿酸高会引起痛风性肾病、尿毒症、甚至是肾衰竭，严重威胁到患者的生命安全。痛风性肾病，作为高尿酸引起的其他肾病的基础，那么对于患者朋友来说该怎么避免痛风性肾病呢？想要知道如何避免痛风性肾病的发生，我们首先要了解痛风性肾病的发生机制是什么。

　　痛风性肾病发生机制按照发生机制，可以将痛风性肾病分为三种。

　　1、慢性间质性肾炎

　　尿液在流经肾小管间质时，如果尿酸含量超标，就会刺激肾小管间质、导致肾脏纤维变化，继而诱发慢性间质性肾炎。痛风慢性间质性肾炎会伴随高血压、蛋白尿和血尿的症状。

　　2、尿酸性肾结石

　　尿液中尿酸浓度过高，还会增加沉积结晶风险，尤其是在肾脏中。尿酸盐结晶沉积在肾脏后，就会形成尿酸性肾结石。尿酸性肾结石会导致患者腰腹疼痛、腰背酸软和血尿症状。

　　3、急性肾梗阻

　　尿酸值浓度骤然升高会导致短时间内尿酸盐结晶大量沉积在肾脏中，造成急性肾梗阻。急性肾梗阻会导致疼痛、排尿困难、尿潴留等后果。

　　那么痛风患者该如何避免痛风性肾病？

　　痛风性肾病属于痛风晚期表现，因此，如果能够在痛风早中期及时接受规范治疗，是可以有效避免痛风性肾病的发生的。

　　首先就是控制尿酸值

　　痛风性肾病产生的主要原因是尿液中尿酸值超标，导致肾脏受到尿酸的刺激或尿酸盐结晶沉积在肾脏中，进而发生了痛风性肾病。所以，将尿酸值及时控制住对于痛风性肾病的预防有重要作用。

　　其次避免肾损伤

　　不单是尿酸值过高对肾脏造成侵害，痛风患者还会因为治疗或自身其他疾病的治疗而对肾脏造成损伤。因此，在对痛风患者，尤其是早中期痛风患者进行治疗的时候，一定要考虑到对肾脏的影响。我们还可以通过按时休息、不憋尿、适量增加饮水、控制体重、适度运动来促进尿酸排泄、保护肾脏。

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