颞颌紊乱很狡猾，它“看人下菜”，不同的人有不同的症状：

有的患者感觉张大嘴时上下颌错开，能感觉到关节错位的动作，然后闭上嘴两个颌骨又会“格棱”咬合在一起；

有的患者只有偶尔轻微的关节弹响，并不惹人注意；

有的患者是疼痛，两侧肌肉疼，而且有耳鸣，偶尔头疼，头疼欲裂的偏头疼，头疼的时候后脑勺跟颈椎链接的那两侧的两个坑，揉的时候都非常疼；

有的患者则没什么症状，但大小脸，一边脸大一边脸小，一边颧骨高一边颧骨低。

此前，有一位患者一脸愁容地找我咨询：“方医生，我左侧面部耳前的关节这几天出了问题，张口闭口、吃东西的时候老是‘咯噔咯噔’地响；有时候吃着吃着下巴就卡住了，需要费力活动一会儿下巴才能恢复正常；下巴卡住的时候左侧面部的关节区酸痛不适，这是怎么回事？”经过一番检查后，他确诊为颞下颌紊乱。

颞颌紊乱很难治，很多患者为了治疗颞颌紊乱，全国到处找医生：

我接诊过来自海南、上海、金华等各地的颞颌紊乱患者，她们几乎每个人都说过这句话：“我看了好多医生都说治不好，只能保守治疗，我真的太难了！”

看到这里，你有没有被吓到？所谓“不是我军不努力，而是共军太狡猾”，颞颌紊乱的症状种类实在太多，让人防不胜防。而且颞颌紊乱还特别难治，很多医生都说治不好，只能保守治疗。

在这里，方院长想告诉大家，颞下颌紊乱（TMD）不恐怖！

首先，颞下颌关节紊乱病是一组涉及颞下颌关节、咀嚼肌等相关结构的咀嚼系统疾病，主要症状有关节杂音（“咯噔咯噔”的弹响音、“刺啦刺啦”的摩擦音等）、颞下颌关节和咀嚼肌疼痛，以及下颌运动障碍（如张不大口、张闭口运运动轨迹异常、运动中下颌卡顿）等，还可伴有头痛、耳痛、颈痛等表现，并不是毫无标志性症状的。

其次，放眼全球，对颞颌紊乱有建树的医生都是非常紧俏的“优质资源”！换一句话说就是：因为专业的颞颌紊乱医生少，所以让人们感觉颞颌紊乱特别难治。

生活中，大家应该注意以下几点：一是坚持正确的饮食、咀嚼习惯，避免啃咬过大、过硬、过韧的食物，不要长期使用单侧牙齿咀嚼食物，保持口腔用力均衡；二是避免外力撞击颌面部，导致颞下颌关节受损；三是一旦发生颞下颌关节紊乱病，应早就诊、早治疗。