良好的饮食习惯不可避免地会给疾病的治疗带来帮助，因此患者在接受治疗时应注意其日常饮食习惯和饮食结构。不良的饮食和习惯势必会阻碍人体的。因此，关于前列腺炎的饮食，我们需要注意哪些细节？

　　不要吃得少

　　戒烟戒酒，少吃辛辣食物，少喝酸性饮料，如咖啡和柑橘，少吃富含糖和精制的面粉;

　　多吃

　　多吃新鲜蔬菜，水果，全谷类和大豆制品，多吃蜂蜜等食物，保持肠胃蠕动，并适度吃牛肉，鸡蛋和其他食物。此外，绿豆还可以缓解膀胱热和排尿疼痛等症状。患者可以吃更多能清热解毒的食物;他们还可以多吃一些南瓜籽，葵花籽等种子，并注意补充水分，这样可以有效稀释尿液，降低尿液浓度，并促进尿液中细菌的排泄;

　　另外，生活中一些常见的食物也可以保护我们的前列腺。

　　西兰花：一项涉及1，200名男性的研究发现，坚持吃西兰花的男性患前列腺ai的可能性降低了41%。

　　橘子：橘子包含红橘子，川pi糖苷和维生素。研究发现，含有大量维生素C的饮食可以显着降低患前列腺疾病的风险。

　　西红柿和胡萝卜：由于西红柿和胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，因此可以帮助人体吸收西红柿中的番茄红素，从而降低患前列腺炎的可能性。

　　鸡肉：一块鸡胸肉足以提供人体一天所需的硒。从而增强前列腺的抵抗力。

　　全麦玉米饼：全麦玉米饼含有硒和大量纤维。含有足够可溶性纤维素的食物可以增强前列腺免疫力，并减少前列腺疾病中细菌的生长和繁殖。

　　麦芽：麦芽含有大量的维生素E和锌。研究发现，如果补充维生素E和每天摄入锌，则罹患前列腺ai的风险将会增加。分别减少20%和45%。

　　另外，患者还可以多吃一些黑食品，如黑豆，黑米，黑芝麻，核桃，黑木耳等含黑量更高的食品，从而增强男性生殖器免疫力，避免细菌入侵，引起一系列疾病。

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