阴茎勃起来不是很硬，这是阳痿的症状。阳痿是常见的一种男科疾病，现在很多人将阳痿与早泄划上了等号，但其实阳痿与早泄有很大的区别，而且阳痿的损害比早泄更大，需要及时医治。

　　沈阳沈大医院医生介绍说，一般引起阳痿的原因有很多，一是生理方面的原因，如阴茎勃起中枢产生异常及某些器质性病变。二是精神方面的要素，如夫妻间爱情冷漠，或因某些原因产生严重心境。到底导致阳痿的原因是什么呢？详细如下：

　　1、年纪要素：年纪是与勃起功用妨碍关系密切的直接高危要素，随年纪增加，产生勃起功用妨碍的或许性增大。

　　2、疾病要素：主要是前列腺、阴茎的疾病，如前列腺炎、阴茎龟头炎以及淋菌性前列腺炎、非淋等传染性性病;伴发勃起功用妨碍的或许性在40%以上。此外，还有心血管疾病、内分泌疾病、慢性肾功用不全、糖尿病、溃疡病等。

　　3、心思要素：心思疾病如精神分裂症、抑郁症均与勃起功用妨碍有关。50%~90%抑郁症患者性欲冷漠;另一方面，性功用妨碍也常引起抑郁、焦虑等精神异常。

　　4、药物要素：用药利尿药、降压药、医治心脏病的药物、安定药、抗抑郁药、激素、抗胆碱药以及医治溃疡病的药物都或许导致勃起功用妨碍。

　　5、不良日子方式：如吸烟、酗酒、吸毒。这三项不良的日子方式严重影响男性性功用。有研究标明，啃咬海洛因者勃起功用妨碍的患病率为%.

　　6、手术外伤：外伤、手术脊髓损伤或手术、骨盆骨折兼并尿道外伤、前列腺癌盆腔放疗等任何损害阴茎神经支配和血管供应的外伤、手术都易引起勃起功用妨碍。

　　7、不健康的日子习气

　　由于现在日子和工作压力都比较大，所以很多人都会有不良的习气，比较常见的也就是抽烟喝酒，有些男性还会有手淫的习气，这样关于身体以及生殖器都有很大的伤害。手淫会影响到生殖器的正常功用，尤其是过度手淫的人群，会对性功用产生一定的影响。抽烟喝酒这种坏习气也是导致男性阳痿的原因，会影响到生殖器的内分泌功用，还有会影响到心脑血管的健康，然后导致阴茎勃起妨碍。

　　男人阳痿早泄应该要做好饮食方面的调养，而且要做好心思方面的调养，长时间严重压抑的心情简单导致阳痿早泄的产生，男人阳痿早泄平常要多训练加强身体训练，能改进阳痿早泄的问题，而且要消除负面心思心情，建立乐观的日子态度，下面沈阳沈大医院医生教你怎么改进阳痿？

　　1、饮食调节：

　　饮食在医治早泄傍边是占有一席之地的，在我国一般有食补药补的风俗，当然早泄也不能乱补。我国有句老话：药疗不如食疗，食疗不如运动。在我国的传统中医更注重的是从饮食上面来防备和医治一些疾病，用饮食来进行早泄的调度，能够多食用一些壮阳固精的食物，由于这类食物多含有微量元素锌，锌不但能够提高*免疫力，还是和性激素的重要组成成分。这类食物能够挑选韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌量也比较高。如鱼虾，海带等等。

　　2、心思调节

　　或许呈现早泄后会对患者的心思形成很大的压力，长时间处于压力中关于症状的消除或许没有一点优点。早泄的病因多由心思要素的原因所导致。比方性日子时心思严重、焦虑、等此外，日子工作中过大的心思压力，也会导致早泄的产生，所以早泄的调度首要要有一个平稳的心态，消除负面心思心情，建立健康性心思，保持乐观的态度，这都是早泄的调度办法。

　　3、体育训练

　　男性在医治过程中还应该训练身体，减少夫妻日子次数，休养生息，让身体尽快恢复到正常的水平。体育训练、多运动，这个人类原始的活动，在促进早泄的恢复上也有效果，所以它也是早泄的调度办法之一。详细的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游水，爬山，体操，去健身房训练也是不错的挑选哦。

　　阴茎勃起时不行硬？沈阳沈大医院温馨提示：阳痿早泄所带来的困扰非常大，阳痿早泄会影响到生育功用，阳痿早泄也会影响到夫妻爱情，阳痿早泄的男人要尽早采取医治办法，而且要坚持训练身体，能改进阳痿早泄，心思压力过大会形成阳痿早泄，平常要建立健康的心思，能有效防止阳痿早泄。