直肠癌的预防有哪些？大家都知道，在疾病面前，预防大于治疗。那么在日常生活中，可以从哪些小事预防直肠癌呢？福州肿瘤科医院为您详细解答：

随着社会经济的发展，大肠癌的发病率逐年增加。根据流行病学调查报告，各种恶性肿瘤的发病率居第三位。因此，预防大肠癌的发生现在尤为重要。

预防肠癌。

1.定期检查。

检查是每个时候都应该注意的问题，尤其是容易发病的人。定期检查应及时发现疾病，尤其是对肠道炎性疾病的充分重视，定期检查，确保排便功能正常，以免进一步扩大。

2.警惕家族遗传史。

对于有癌症遗传易感性和癌症家族史的人，必须定期进行癌前调查，有性消瘦和大便习惯的变化者，必须尽快进行检查，尽快发现。

3.养成良好的日常习惯。

在日常生活中，要控制体重，有规律地参加体力活动。戒烟限酒，防止烟草中二甲基胫大量沉积诱发肿瘤。酒精有可能改变人们的饮食习惯，增加致癌风险。

4.饮食调节。

避免长期食用高脂肪食物，进入富含纤维的食物，使大便顺畅。预防肠癌，从饮食开始，多吃新鲜蔬菜、水果、大蒜、茶等天然抗癌食品，适当补充维生素a、B12、c、d、e和叶酸。少吃腌制品，不要吃隔夜饭，多吃谷物纤维，有助于预防肠癌。

5.积极预防癌前病变。

对于有肠息肉，特别是肠息肉家族遗传性的患者，必须尽快切除出血吸虫病和血吸虫芽肿的大力预防。肠息肉、长期结肠炎、胆囊切除术后等高危因素应定期检查。

6.锻炼身体。

这是预防疾病的好事，促进身体血液循环，保证排便顺畅，经常运动的人，不仅看起来年轻，而且不容易得癌症，特别是大肠癌，平时应该多运动，减少疾病的发生。

直肠癌的预防有哪些？福州肿瘤科对肿瘤有着独特的讲解，您有任何疑问可以在线咨询我们的专家，我们的专家都会耐心的为您解答！