白癜风是我们日常生活中常见的一种慢性的皮肤疾患，一直以来深受人们的重视。我们知道白癜风比较顽固，而且这种疾患治疗起来比较困难，所以我们更应该做好它的预防工作。白癜风容易出现在患者皮肤暴露的部位，比如手掌上。

　　一、注意合理饮食：手上有白癜风的患者，在平时的日常饮食中要注意，尽量少吃或者不吃含维生素C丰富的食物，不然会影响黑色素的合成，不利于病情，对于辛辣刺激性食物，白癜风患者也要避免食用，还要禁忌烟酒。

　　二、保护患处皮肤：白癜风患者，在平时需要做好手部皮肤的护理工作，尽可能的避免手部皮肤受到刺激，以免加重白癜风的病情。建议手部白癜风患者平时外出要做好防晒措施，避免接触油漆等刺激性化学物，避免手部皮肤外伤的发生，受到外伤时要及时清理包扎伤口等。

　　三、科学而针对的治疗：诱发白癜风的因素很多，手上白癜风的病因也比较多。白癜风分期、分型，因为每个患者的体质不同，因此白癜风的病因比较复杂，给白癜风的治疗带来一定的困难。所以治疗手上白癜风的患者，一定要到白癜风医院，进行科学的治疗。

　　四、及时调节心态：很多的白癜风患者，在得知自己患上了白癜风，往往会出现失望、郁闷、懊丧、惊骇等不良的心情，还有的患者甚至寝食难安，还有的想寻短见，这样是不利于白癜风病情的恢复，甚至会加重病情，所以，白癜风患者一定要调节好自己的心态，保持积极乐观的情绪，要积极的面对白癜风病情。