成都如何预防慢阻肺 预防慢阻肺要养成五个好习惯？慢阻肺是一种可以预防的慢性呼吸系统疾病。慢阻肺的主要临床特征为呼吸道气流受限，从而使得肺残气量增加，肺通气量减少。慢阻肺重在预防，一旦发生，病情不可逆转。那么，如何预防慢阻肺成为大家比较关心的问题。专家提醒大家：预防慢阻肺要养成五个好习惯。现在我们就来大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。成都中医哮喘病医院为您解答。

　　1、尽早戒烟。戒烟对一些老烟民来说是非常困难的一件事情，但是长期吸烟的人会导致慢阻肺的发生。如果要预防慢阻肺的发生，大家就必须要现在开始戒烟。

　　2、避免或减少有害粉尘的污染。在生活中，我们容易遇到的就是厨房的油烟，油烟是一种有害气体，长期吸入油烟，也会诱发慢阻肺。所以我们应该加强厨房的换气系统，减少油烟的吸入。

　　3、预防呼吸道感染。感染是诱发慢阻肺的愿意之一。对体弱多病者，可以注射流感疫苗增强人体抵抗力。

　　4、加强体育锻炼。每天进行锻炼是一种健康的生活方式，可以增强免疫力，减少感冒，也对慢阻肺起到了预防作用。

　　5、积极治疗原发疾病。慢性支气管炎可继发慢阻肺，如果患有慢性支气管炎，及时接受规范化治疗，延缓疾病进展。

　　根据以上的内容描述，如何预防慢阻肺？我们已经为大家介绍了要预防慢阻肺需养成的五个好习惯。慢阻肺全称为慢性阻塞性肺疾病，是一种不可逆的气流受限性疾病。本病重在预防。要预防此类疾病的发生，我们应该养成尽早戒烟、避免或减少有害粉尘污染、预防呼吸道感染、加强体育锻炼、积极治疗慢支炎的生活习惯。

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