风湿性关节炎它多发于中老年人，老年人会发现自己的手指有疼痛的情况，比较担心是患上了风湿性关节炎。那么，手指头根疼是不是风湿性关节炎？安顺风湿在生活中的预防方法是什么？

　　手指头根疼不一定是风湿性关节炎，建议大家多了解疾病的症状，在早期，如果能发现疾病的话，可以尽早地进行治疗。

　　常见症状：

　　1.关节疼痛是风湿性关节炎首要的症状，全身关节都有可能发生疼痛，但是以大关节受累更为常见，如膝关节、踝关节、肩关节、腕关节等。典型的表现为对称性、游走性疼痛，并伴有红、肿、热的炎症表现。通常急性炎症症状持续2～4周消退，一个关节症状消退，另一个关节的症状又可出现，也有几个关节同时发病的。

　　关节症状受气候变化影响较大，常在天气转冷或下雨前出现关节痛。急性期过后不遗留关节变形，这些与类风湿关节炎不同。

　　2.起病时患者可有肌肉酸痛不适、周身疲乏、食欲缺乏、烦躁等症状。

　　3.风湿出现之前会出现不规则的发热现象，多为轻中度发热，脉搏加快，多汗，与体温不成正比。那么，风湿在生活中的预防方法是什么？

　　预防：

　　一、控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧了酸性。对关节炎的治疗及并发症的预防酸碱平衡的饮食是很重要的一个环节。饮食应该吃的植物有机活性的碱性食物更丰富，少吃肉，多吃蔬菜。

　　二、要经常进行户外运动，在阳光下多做运动、出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。

　　三、保持良好的心情，不要有太大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响正常的代谢。情绪和压力的适当调整可以保持弱碱性体质，从而预防关节炎的发生。

　　以上内容就是对于该疾病的具体的讲述，希望以上内容能帮助大家对疾病有一个更加清晰的认识。