青春痘是一种青年人高发的皮肤病，主要与遗传、内分泌、过敏等因素有关。青春痘一般会长在脸上，这就严重影响了患者的外表。那么，长了青春痘要如何处理？

　　1、用药方面。不宜长期服氢、澳、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类。

　　2、饮食方面。要注意少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)。

　　3、讲究个人卫生。洗脸既不能太勤也不能太少，每天2到3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂，干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。

　　4、生活方面。好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性座疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对座疮不利。

　　5、精神、心理因素很重要。不要患了座疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

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