很多的患者都会遭到青春痘的伤害，希望患者早日摆脱青春痘的危害，我们现在就教一下大家要怎么应对青春痘，所以早发现，尽早得采取适合自己的治疗方法，这样能够避免带来的危害和影响，希望大家能够重视，下面就是关于其护理方法的介绍：

　　1、注意面部清洁.每天保持面部的清洁是很重要的，我们可以选择用清水清洗面部，尽量少用各种化妆品.油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要，应该每天多用热水洗几次脸，可以选用硫磺香皂，硼酸香皂等来达到去油的效果.

　　2、多运动.适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，所以，没事的时候我们可以多参加户外锻炼，不要一味的闷在家里.

　　3、少食辛辣、油炸、高热量的食物

　　虽然，这些食物并不会直接造成痤疮的形成，但却会恶化痤疮的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素k的品质降低，间接诱发了痤疮的形成。

　　温馨提示：以上几点全部的信息都是关于护理青春痘的方法的介绍，通过以上的介绍之后，现在大家对于其护理措施有所了解，希望青春痘患者生活中能够多加的重视，这样才能减少带来的危害和影响，希望大家生活中应该多加的重视，不要错过治疗的时间，祝您健康！