咽炎的护理要点有哪些

　　西安专家咽炎治疗医院，咽炎在生活中很常见，如果不及时治疗，如果不注意护理，病情加重和恶化就会很快，那么，咽炎的护理要点都有哪些呢？

　　护理要点一：饮食习惯

　　坚决摒弃一些不良饮食习惯，戒烟、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物;多吃新鲜的富含维生素的水果、蔬菜。

　　护理要点二：生活习惯

　　快节奏的生活大环境下，很多人的生活无一定规律。然而，咽炎患者要做到：起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会使内分泌系统失调，脏腑功能紊乱，肠胃的消化功能降低，如果是工作需要，则必须每天保持足够的睡眠，饮食要做适当的调整;随时保持口腔的清洁，做到早晚刷牙，饭后濑口，平时多饮水。

　　护理要点三：环境因素

　　咽炎患者不能长时间吹空调，卧室保持通风;对于装饰不久的新居，要尽量推迟入住时间，同时每天大时间的保持通风换气以减少新居中化学气体的含量;尽量避免在有化学气体或粉尘含量较大的环境中工作！