神经官能症是一种功能障碍性疾病，导致患者出现紧张，焦虑，抑郁等不良情绪，并且可能会导致患者出现一定程度的心理方面的问题，甚至容易造成人体一些重要器官的不良影响，那么，面对这种情况，我们该如何去防治神经官能症呢？

　　如何防治神经官能症？

　　一、保持心情愉悦

　　神经官能症说到底还是一种精神心理方面的疾病，因此对于神经官能症的预防还需从心理开始。保持乐观向上的情绪来预防神经官能症的产生。沉重的心理负担和烦恼苦闷的情绪，会损害健康。

　　二、培养对事物的正确认知

　　培养自己对各种环境事件的正确认识，不回避困难，不因循守旧，改变脆弱的性格，锻炼坚强的意志，以形成积极向上的稳定的心理状态，是预防神经官能症的一个重要方面。

　　杭州精神科医院排名？

　　杭州天目山医院是二级规模综合性医院，由国家卫生部门批准的集医疗、康复、科研于一体的综合医院。医院特别开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。

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