体内尿酸高的人直接导致的病症就是痛风，痛风发作的时候一个“痛”字是形容不了的，可想而知对患者来说是多么痛苦的一个病症。现在的人什么都吃，不节制，大鱼大肉、海鲜、喝酒等，这些都是高嘌呤食物，过量摄取，易导致体内尿酸值增高。

　　现如今高尿酸已经成为“第四高”了，不及时降低体内尿酸的话，导致痛风，发作起来可真是痛不欲生。

　　中药中的很多植物都有降尿酸的作用，这5种植物煮一煮，尿酸降降降

　　1、菊苣根

　　它是我国从欧洲引进来的常用药材，主要含有三萜、倍半萜、有机酸等类成分，主要有抗菌、降血糖、调血脂和抗尿酸败血症等作用。

　　2、桑叶

　　含总黄酮可显著降低血清尿酸水平；并能显著降低尿酸氮、肌酐和肝脏系数、肾脏系数。

　　3、黄栀

　　激活人体内的生物酶，提高细胞活力。其含有的栀子苷，有降低尿酸的作用。

　　4、葛根

　　根提取物有抗痛风性关节炎作用，并降低血清UA水平、降低尿酸效果明显。

　　5、百合

　　中医药物中常用来治疗痛风的辩证食材，疗效显着。

　　主要做法：将以上5种中药熬煮成茶，每天喝2杯，3天就可以降尿酸，坚持下去效果更明显。由于有些食材市场上比较难买到，且动手也比较麻烦，所以可自行购买这家的袋泡茶葛条花草茶，经过碾碎的工艺，药效更易发挥，更加方便，省去煮茶的时间。

　　另外经常吃海鲜、喝酒、吃内脏的人一定要多喝此茶来防止体内尿酸增高，这样才能避免痛风找上你。当然，这几类食物痛风患者是一定要忌吃的，这样才能有利于缓解痛风病情。

　　体内尿酸高的人直接导致的病症就是痛风，痛风发作的时候一个“痛”字是形容不了的，可想而知对患者来说是多么痛苦的一个病症。现在的人什么都吃，不节制，大鱼大肉、海鲜、喝酒等，这些都是高嘌呤食物，过量摄取，易导致体内尿酸值增高。

　　现如今高尿酸已经成为“第四高”了，不及时降低体内尿酸的话，导致痛风，发作起来可真是痛不欲生。

　　中药中的很多植物都有降尿酸的作用，这5种植物煮一煮，尿酸降降降

　　1、菊苣根

　　它是我国从欧洲引进来的常用药材，主要含有三萜、倍半萜、有机酸等类成分，主要有抗菌、降血糖、调血脂和抗尿酸败血症等作用。

　　2、桑叶

　　含总黄酮可显著降低血清尿酸水平；并能显著降低尿酸氮、肌酐和肝脏系数、肾脏系数。

　　3、黄栀

　　激活人体内的生物酶，提高细胞活力。其含有的栀子苷，有降低尿酸的作用。

　　4、葛根

　　根提取物有抗痛风性关节炎作用，并降低血清UA水平、降低尿酸效果明显。

　　5、百合

　　中医药物中常用来治疗痛风的辩证食材，疗效显着。

　　主要做法：将以上5种中药熬煮成茶，每天喝2杯，3天就可以降尿酸，坚持下去效果更明显。由于有些食材市场上比较难买到，且动手也比较麻烦，所以可自行购买这家的袋泡茶葛条花草茶，经过碾碎的工艺，药效更易发挥，更加方便，省去煮茶的时间。

　　另外经常吃海鲜、喝酒、吃内脏的人一定要多喝此茶来防止体内尿酸增高，这样才能避免痛风找上你。当然，这几类食物痛风患者是一定要忌吃的，这样才能有利于缓解痛风病情。