重庆九五医院是全国知名的精神专科医院，是一所专业特色显着、集医疗、科研、康复于一体的现代化专业性医院。凭借优质的服务，现代化的管理理念，科学的医院运作体系，先进的医疗设备和人力资源，重庆九五医院精神科倾力打造出了一个完美的精神科医院，并靠着自己的诚信和患者的信赖，跻身于医疗事业之林而闻名全国。

重庆九五医院在诊疗过程中，从来不以价格战吸引患者，相反从流程上处处为患者着想为患者节约费用，针对每位患者制定个性化的诊疗方案、在诊断疾病时，让患者的每一分钱都达到效果，关键还要发挥专业医院优势，在诊疗技术方面做到技术先进、诊疗规范、服务细致。

重庆九五医院认真贯彻落实执业医师法、药品管理法，进一步健全和完善有关配套法规制度。采取多种有效手段，加强临床用药治疗方案的研究，建立统一、规范的临床安全合理用药监管技术平台，形成全行业、全过程、全时段的动态监管体系。

之前大家对抑郁症想必都有一定的了解，或许来源于电影、度娘、谷歌、新闻、患者现身说法等等，不过某些信息的普适性和科学性有待考证。

跟大家讨论下常见的抑郁症的四大误区：

1抑郁症病人总是会表现为好哭，想自杀

常在门诊遇到这样的情形，家人会说病人只是精神不振，干事没劲头，但是她不想死啊！所以一定得的不是可怕的抑郁症，也用不到吃药，医师你给疏导疏导吧！

综合科医生也查不出原因来，自然治疗效果也不好！很容易被亲人或朋友误解，是不是没病装病，寻求关注啊。如果有幸遇到一个懂精神医学的医生指点到了我们专科医院，会很神奇的经过抗抑郁治疗，结束了漫漫求医之旅，为什么？因为我们的治疗能明显缓解这些隐匿性抑郁的躯体化症状！微笑性抑郁，隐匿性抑郁都是大众难以识别的不典型抑郁症。

2抑郁症就是想不开

如果一个人抑郁了，身边人往往人会劝他想开点，也有可能被看作心眼小，不坚强等等。实际上不是只有性格内向的人才会得抑郁症，患了抑郁症，其实是一个人的大脑病了，得病后这个人除了在情绪方面的不好之外，还会伴有很多心理生理上的变化。

3抑郁症发作都是遇到刺激了

很多人认为抑郁症都是因为工作压力大，生活压力大或者其他应激事件刺激才发生的。经常遇到一些人给我说，我就是因为某一段感情走不出来，我走出来我就好了。实际上这些事情有可能会是抑郁症的诱因，但是不一定是病因。比如每天都有很多人失恋，大部分人失恋后也会伤心，但是一般情况下一两个月都可以自己调整过来。那么如果因为这个事情一两年都郁郁不乐，感觉生活没有希望，这可能就是一种抑郁症的表现。

4抑郁症需要吃一辈子药

目前广泛应用的新型抗抑郁药总体上很安全，并不存在我们想像中那么多严重的副作用。并且抑郁药物不像安定类药物使人成瘾，也不会把人吃傻。医生需要根据抑郁发作的次数及严重程度，决定具体的疗程，绝不是一旦吃上了抗抑郁药物，就停不下来，但是，减药停药前请一定要跟医生商量。

那生活中如何防治抑郁症呢？

抑郁症确切的病因并无统一结论，它是各种社会、心理和生物因素复杂交织，相互作用所产生的后果，有时一些负性的生活事件会触发抑郁症，但有时抑郁症没有明确的诱发因素，自然而然就发生了，而对抑郁症的发病有明显影响的，具体影响因素包括以下几点：

1、遗传因素：抑郁症患者的亲属患病风险高于一般人；

2、神经生化因素：抑郁症患者的大脑相较于普通人产生了一系列病理变化，脑内某些化学物质失去了平衡，，此时患者大脑是没有办法如常人那样思考的，所以请不要说他们是矫情

3、心理社会因素：负面事件与抑郁发作关系密切。

遗传因素是我们所无法改变与控制的，我们无法选择自己的出身与父母。因为一些目前尚未弄清楚的原因大脑产生病变，这点也是我们普通人无法左右的，但我们可以平日多用脑，少沾染烟酒，远离毒品，以维持大脑的健康状态。而规则的体育锻炼，兴趣爱好的培养，构建良好的人际关系更是会让我们身体强健，心身愉悦。第三点，心理与社会因素，人的一生漫长，不可能完全避免负面事件的发生，但是我们却可以在负性事件来临时先放下过度担心与焦虑，发掘自己的有利资源，正面面对，先做自己能做的那部分，同时学会心理自助，譬如，如冥想正念，渐进性肌肉放松等。