北京做近视眼手术的费用,儿童应该怎么预防近视?
时间:2021-04-22 11:49:24 热度:37.1℃ 作者:网络
北京做近视眼手术的费用,儿童应该怎么预防近视?儿童眼睛近视已经是一个不争的事实。在厦门科宏眼科医院小儿门诊当中,来院检查视力的小患儿近视的发生率明显上升。因此对于家长来说,要时刻关注孩子生活中的言行举止,哪怕只是一举一动,都应该引起家长的关注。儿童应该怎么预防近视呢?
1、加强体育锻炼。坚持课外活动,增强身体素质,提高健康水平。不能过多地沉溺于游戏机,电脑,电视中。
2、定期检查视力。发现视力不良者及时分析原因,提出防治措施。近视患者应作散瞳验光,配戴适度眼镜。
3、眼保健操。它通过对眼睛的周围穴位的按摩达到活血,解除睫状肌紧张痉挛的目的。只要坚持做眼保健操,动作穴位准确,就可以起到治疗和预防近视 眼的作用。
4、合理安排生活制度。切实减轻学生的学习负担,保证学生有足够的休息,睡眠,活动时间和注意个人卫生。睡眠时间中学生不少于9小时,每天坚持1小时的体育活动,并注意合理营养,避免偏食,增强学生体质和抗病能力。