伴随着社会发展的持续发展趋势，大家的日常生活越来越越来越丰富多彩了，尤其是在饮食搭配层面她们能够挑选的食材也越来越多了，可是因为许多人到日常日常生活不留意自身的饮食结构挑选不宜自身的食材，因而造成 发生各式各样的病症，乃至造成 疾病的症状加剧。因而，健康的饮食针对大家而言是很重要的！下边大家就能为大伙儿详尽的介绍一下癫痫患者不能吃什么水果和蔬菜。

　　一、癫痫病患者一定要了解哪些食物是容易诱发癫痫的，他们应该在日常生活中避免食物，这些食物比如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等"发物";就是在这种生活中一定要远离辛辣刺激的食物，例如烈酒、咖啡、胡椒、辣椒、大蒜等。只有这样才能够帮助癫痫病患者能够尽快的恢复健康。

　　二、癫痫病患者在选择食物的时候应该要选择含钾量少的食物，控制钾的摄入量。尤其是那些由于脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇定药物的患者更应该少吃一些含钾的食物。在我们的日常生活中含钾量少的食物有葱头、黄瓜、冬瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。这样才能够帮助大家更快的恢复身体健康。

　　三、癫痫患者还不能够多吃含锌高的食物，对于癫痫病患者来说锌这个元素就是刺激病发的罪魁祸首，经研究表明，只有帮助癫痫病患者尽量的控制体内锌的含量，才能够帮助他们尽快的恢复身体健康，因此，癫痫患者除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物，比较常见的含锌的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。