胎停育是妊娠中的女性担心的。胎停育是指受精卵无法正常发育到分娩，在分娩之前的某个阶段发生死亡而停止继续发育，胎停育，给想要孩子的家庭带来的无疑是沉重而巨大的打击，因此好多朋友想知道女性怎么预防胎停育比较好？成医专家详细介绍如下：

①孕前三个月补充叶酸：女性在打算要孩子前三个月起，开始补充叶酸，这样不但可以预防胎停育，还能减少胎儿神经管缺陷的概率。

②调整作息时间：据有关部门研究发现：女性如果工作负担过重，作息不规律过度疲劳，都会增加造成、流产、胎停育发生的概率，所以女性应该调整作息时间，用充分的休息，不要过度劳累还有保持一个良好的情绪。

③孕前检查：女性在怀孕前夫妻双方去医院做个孕前检查，以便能够及时发现问题，如一切传染疾病、性病等都应该在孕前先治疗，等治好再怀孕，避免一切对胎儿不利的因素。

④按时产检：孕妇应该按时去做产检，如果遇到什么问题这样可以及时发现及时处理，这不仅可以避免胎停育发生的概率，还能够保障母体的安全。

⑤增加孕育知识：女性在产前可以多参加一些医院的产前教育，了解孕期的生理变化和注意事项，获取更多的孕育资讯，以便在孕期不至于不知所措，知道该注意哪些事情，能够降低胎停育的概率。

⑥注意环境中的毒物：女性特别是孕妇应该避免长期处于二手烟过多的公共场合、含有有毒的化学物质，坏境污染严重的环境中。

女性怎么预防胎停育比较好？通过上述文章的介绍，相信您已经了解了，出现胎停育之后，一定要积极地配合专业科学的治疗，只有专业科学的治疗才能使患者再次怀孕时不出现胎停育的现象。