北京近视眼手术比较好的医院,如何预防近视度数加深?

时间:2021-04-22 10:26:15   热度:37.1℃   作者:网络

  北京近视眼手术比较好的医院,有很多假性近视患者就是由于没有及时治疗而发展成了真性近视。所以为了防止孩子的度数持续加深,预防近视迫在眉睫。那么如何预防近视度数加深?下面为您详细的讲解,希望能给大家带来一定的帮助。

  如何预防近视度数加深?

  1、经常做眼保健操:眼保健操能够有效预防和治疗近视,特别是经常用眼的白领和在校学生,应该每天定时做眼保健操。

  2、双手搓眼:手掌搓热,捂在眼睛上,反复做,这样也是放松眼睛,而且很舒服,这个动作随时随地都可以做。

  3、经常转动眼球:找个安静的地方,双眼睁开,不要动头,只转动眼睛,可以顺时针慢慢转,转几分钟后再逆时针转动眼球,这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,慢慢能够使近视度数下降。

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