白癜风的出现会给患者身体和心理上都造成很大的损害。大家都想赶快治疗好白癜风，但是很多人都知道，白癜风不是轻易就能够治疗好的，除了接受临床上的治疗外，平时的自身护理也非常重要。那么，白癜风怎么治疗效果好，怎么治疗白癜风效果好？

　　合理饮食。避免食用刺激性较大的食物。像辣椒、生姜、大蒜、大葱等，不仅会刺激到患者的肠胃，还容易刺激到患处的皮肤，也是会影响患者康复的，需要及时的进行注意。要多注意食用微量元素含量丰富的食物，促进体内黑色素细胞的生成。

　　保持心态良好的心态。心理压力对白癜风患者的影响一直是关注的焦点，因为心理压力而导致病情加重或复发的例子越来越多。现在生活节奏快，尤其是工作带来的生存压力给每一个人包括白癜风患者的心理造成了巨大的压力，由此而产生的抑郁、焦虑等心理问题，影响着广大白癜风患者的病情。因此患者一定要及时调节压力，保持良好的心态。

　　早发现、早治疗。和很多其他疾病一样，不管什么疾病都是早发现早治疗，效果才会好，初期病情比较轻的时候治疗效果会明显，严重的时候，治疗起来就会更难，白癜风初发白斑，面积较小，黑色素脱失不严重，这个时候及时治疗会有好的效果，所以建议患者在发现白斑时一定要及时去治疗。

　　白癜风患者在治疗期间，一定要注意相关方面的注意事项，只有做好注意事项的工作，才能很好的促进白癜风疾病的恢复，同时也可以有效的降低白癜风的复发率