女性的乳房由脂肪组织、支撑性组织(结缔组织)和乳腺组织共同构成，这些组织X线无法完全穿透。因此，在乳房X线照片中，脂肪组织因密度小而呈暗色，乳腺以及周围组织密度大而比较明亮。 无论是激素、饮食、运动还是环境因素，这些影响乳房密度的因素都能够通过人为干预而改变。

　　今年年初，中国医学科学院北京协和医学院肿瘤医院国家癌症中心、中国医科大学公共卫生学院联合美国国家卫生研究院国家癌症研究所，调查了中国城市高风险女性乳腺癌风险因素与乳腺密度的相关性。研究结果支持乳房密度可以代表人生乳腺癌风险因素累积影响的说法。简单点说，乳腺密度增加，会大大的增加城市女性患乳腺癌的风险。同样，引起乳腺癌的风险因素也会导致乳腺密度的变化。

　　无独有偶，去年六月，挪威的一项大型研究也得出相同结论。而且研究表明，密度高的女性对乳腺癌的诊断更加困难。因为在钼靶中密度太高，往往会掩盖掉病灶，导致漏诊。

　　不过大家倒不用太担心，乳房密度大只是引起乳腺癌的其中一个危险因素而非单一因素。毕竟，癌症是在多因素综合作用下发生、发展的。

　　乳房按摩

　　上次和大家讲了乳房按摩的各种好处和坏处，后台留言要求再讲讲如何乳房按摩的，实在对不住，让大家久等了，普外现在就和大家分享一些。

　　乳房按摩功效是催乳以及改善乳房下垂的状态。每种作用对应的按摩方式也不尽相同，我们可以分别来说。

　　1.催乳

　　掌握正确的乳房按摩手法，或者找专业的催乳师帮忙，能有效促进乳汁分泌和乳腺的代谢。不仅可以减轻乳房胀痛，而且可以预防乳汁不畅导致的乳腺炎。对预防哺乳后乳房下垂也有一定的帮助。

　　2.改善乳房下垂

　　关于这个，效果因人而异，也没有标准步骤，网上很多这方面的帖子，各有各的按摩手法，大家搜索一下就能找到很多。如果本身没有乳腺疾病，倒是也可以试一试，毕竟按按也不会有问题，说不定有效呢？

　　不管如何，呵护好自己的乳房才重要的。没病多体检，有病及时看。平时放宽心态，吃好喝好睡好，能有效减少这方面的问题。